Телефоны, оставленные ночью рядом с человеком, могут принести негативные последствия для здоровья. Это связано с испускаемыми ими электромагнитными волнами, рассказал физик Эргаш Нуруллаев.
«Смартфоны испускают инфракрасные, микро- и радиоволны, а также небольшие дозы низкочастотных волн (от 2 до 15 Гц)», — приводит слова ученого ОСН. Особая опасность для мозга представляют последние — их частота совпадает с колебаниями молекул мозга. Это приводит к резонансному поглощению лучей во время разговора по телефону, и, потенциально, к разрушению частиц мозга.
Максимальное излучение от смартфона возникает во время звонка. Его разовая доза не опасна, однако может сработать накопительный эффект. Физик отмечает — негативные последствия могут наступить спустя 40-50 лет: это проблемы с иммунной системой, онкология и психические расстройства.
Снизить негативное воздействие можно, если держать телефон на расстоянии от головы во время звонка и сокращать продолжительность разговора. А ночью — оставлять смартфон на расстоянии от кровати, не менее полуметра от головы.
Ранее профессор Роман Бузунов рассказал, что недостаток в организме некоторых витаминов и минералов влияет на качество сна. Чаще всего речь идет о дефиците железа и магния.