Конечно, это мой личный опыт, но только так.
Нужно проснуться почти, как обычно. Но +1 час поспать. Больше не надо, начинается пересып, потом голова болит. Позавтракать чем-нибудь странным. Наподобие супа. Потому что кофе и бутерброды- они каждый день, а тут супчик... А кофе позже и не дома.
Потом посмотреть пару серий какого-нибудь сериала. Очень-очень классного, примерно как "Мальчики краше цветов"- видели? Угадайте, какой из них в моем вкусе?
Неспешно выйти из дома и поехать в город пить кофе.
И съесть штрудель.
А потом нужно уйти в тихое место. В моем случае это Красный спуск, это за театром Лавренева. Сейчас там буквально сад.
Тепло, солнечно, цветет сирень, иудино дерево, спирея. Да вообще все цветет.
Густые заросли, птицы поют вовсю, нежное разноголосье везде.
Множество тропинок. Хожу не меньше полутора часов.
Спускаться и подниматься, наслаждаться теплом и движением.
Спирея.
А это что такое не знаю.
Через заросли- сад дошла до колеса обозрения. В отдельной статье покажу, что можно увидеть с него. Дальше через лазейку на Исторический бульвар. Через бульвар ( отдельная история) на улицу города...
И... На троллейбусе домой. Время отдыха- 4 часа времени.
Надышалась ароматным воздухом, съела вкусное, двигалась много. Здоровья+++
Можно снова смотреть сериальчик и есть клубнику!
И никаких соцсетей! Никаких подруг в компании. Потому что когда вас двое, уже приходится уступать. У меня еще ни разу не было попутчика, который хотел бы того же самого, что я. В 100% подруги не хотят лезть на гору, пробираться по непролазным кустам или идти по камням!