Бывает так, что иностранный язык необходимо выучить. Чтобы сдать экзамен, получить хорошую работу, свободно путешествовать…самооценку поднять, в конце концов. Есть мотивация, преподаватель выбран, программу обсудили, начали – и практически тут же закончили, потому что все полетело кувырком.
Ладно бы, просто проснулись страхи и сомнения, что, конечно, тоже неприятно. Ато ведь бывает еще, что само звучание иностранной речи вызывает какой-то странный дискомфорт, раздражение, словно и правда – на язык аллергия.
Скорей всего, это психологическое сопротивление, подкрепленное неудачным опытом изучения языка в прошлом. Теперь малейшая попытка «контакта» с языком-триггером вызывает стресс. Именно для создания атмосферы комфортного и свободного от стресса процесса изучения я и начала использовать арт-метод на уроках. Вы уже можете «протестировать» его, придя на занятия. Так же я работаю над курсом уроков, который вы сможете проходить самостоятельно.
Увы, случается, что проблемы и страхи, приобретенные в прошлом, никак не желают исчезать в настоящем. Что можно предпринять в такой ситуации – советует психолог Елена Шумовская
❕"Бывает, что "аллергия" на язык преследует человека всю жизнь как тягостное воспоминание о школьных неудачах. Когда провалился перед англичанкой или сморозил глупость перед всем классом. Если разобраться, эпизод, может быть, и пустяковый, но стыд реальный и никак не проходит. И мешает успешно учить язык уже во взрослой жизни. Что делать?
Предлагаю попробовать простую и очень эффективную технику из "обоймы" НЛП. Она помогает разрушить неприятное воспоминание или, по крайней мере, перестать реагировать на него остро. Всё, что требуется, включить воображение! Для начала вспомните случившуюся с вами неприятную ситуацию и представьте её в виде одной картинки или ленты с несколькими последовательными кадрами. В этой ситуации смотрите на себя со стороны, как будто это актёр или персонаж на холсте. Затем поместите картинку на воображаемый экран и живо представьте, как лампа проектора прожигает в ней дыру, в этом и других кадрах...
Если не помогло, попробуйте посмотреть на картинку шиворот-навыворот - так, чтобы она начала выворачиваться наружу, а центральное изображение сплющивалось, переворачивались кверху ногами, фильм начинал идти задом наперёд... Манипуляции с воображением помогут вам отделить себя настоящего от давнего неприятного воспоминания и, в конечном счёте, освободиться от него."❕
Уважаемые читатели, если у вас есть вопросы или проблемы, касающиеся изучения иностранных языков, а так же имеется желание их выучить, приглашаю в группу арт-метода в контакте, там собрано много тематических статей, видео и рекомендаций.
Телеграм-канал проекта – для тех, кому там удобнее))
https://t.me/art_in_yaz_gostukhina
С уважением и пожеланием успехов, преподаватель английского и французского языка Ольга Гостюхина😊