Первое это салаты. Если бюджет оганичен, то это для вас.
Салат из моркови с чесноком:
1.сырая морковь 1 шт.
2.чеснок 2 зубчика
3.майонез или сметана
Морковь трём на средней тёрке, чеснок на мелкой, затем добавляем майонез или сметану, пробуем и по вкусу добавляем соль.