В честь Дня донора опытный специалист рассказала, как можно помочь другим людям и какие ограничения у донорства.
По закону быть донором крови в РФ может только человек старше 18 лет и до 60 лет с гражданством РФ или видом на жительство, пояснила врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Основные требования для кандидата в качестве донора – вес не менее 50 кг, отсутствие хронических инфекционных заболеваний, злокачественных опухолей, нарушений кроветворения, психических расстройств и бронхиальной астмы.
Существуют также временные противопоказания, такие как беременность, период грудного вскармливания, недавно проведенные операции, ОРВИ, грипп, свежие татуировки или пирсинг.
К сдаче крови следует тщательно подготовиться. За 3 дня до процедуры необходимо прекратить употребление обезболивающих и аспирина, за 2 дня – отказаться от алкоголя, за день – исключить из рациона жареные и острые блюда, шоколад, мясо, рыбу, яйца и орехи. Кроме того, за час перед процедурой нужно прекратить курение.
Утром перед донорством рекомендуется завтракать кашей, овощами или фруктами, выпить некислый сок, сладкий чай или компот.
Сначала у донора берут кровь из пальца для определения резус-фактора, группы крови и уровня гемоглобина. После проверки на противопоказания его укладывают на кушетку для получения необходимого объема крови – обычно это не более 450 мл.
После процедуры важно немного отдохнуть и обратить внимание на свое состояние. При головокружении или слабости необходимо обратиться к медицинскому персоналу.
Обычно восстановление объема крови занимает не более полутора месяцев.