Сегодня обещают жару, а вот прошедшая неделя было довольно холодной и сырой...
Я почти каждый день работала до 20.20.
Утомительно.
Хорошо, что с магистрантами в среду было финальное занятие. Хотя с некоторыми предстоит, я чувствую, длительная переписка...
Так как это очно-заочная группа (есть и такие), часть студентов - на вахтах и в других городах, поэтому задание они выполняют на учебной платформе. Многим лень открыть файлы с обучающим материалом и образцами выполнения. А один гений прикрепил везде пустой файл. В надежде, что препод читать не будет, поставит баллы по факту того, что файл прикреплен. Видимо, раньше срабатывало🤔
Но я не ищу лёгких путей, так что будем переписываться, чувствую, до конца мая.
А ещё на этой неделе у меня было две конференции.
В один день.
В разных корпусах.
Но даже не это было самым сложным.
Чтобы выступить во второй конференции, мне пришлось просить перенести занятие.
Сейчас весь документооборот у нас в 1С. Никто нас, разумеется, не учил в ней работать. Выслали инструкции, в которых, как водится, сам чеpt ногу сломит🥴но делать нечего, приходится разбираться, составлять и отправлять служебку.
Перенос занятия мне не сразу согласовали, пришлось звонить, прикреплять дополнительный файл к уже отправленному документу... И до последнего сохранялась интрига: разрешат или нет?
В общем, ещё до самой конференции были истрачены миллионы нервных окончаний.
Выступила в четверг с утра на одной конференции, потом провела занятие, потом поехала с коллегами на такси в корпус в другом конце города. Выслушала от организаторов, как они устали входить в положение каждого вновь прибывшего. Но все же меня пропустили вне очереди, я зачитала свой доклад, и поскакала на остановку - с 17.15 у меня были ещё две пары с магистрантами.
Закончила в 20.20, и по пути домой купила бутыль неназываемого (с пузырьками)) и кусок слабосоленой форЭли. И кто меня за это осудит?!
В пять утра проснулась с дикой головной болью - вообще-то "пузырьки" я переношу плохо (и знаю об этом). Но в четверг хотелось именно игристого...
Выпила tаbлетку, но так и не уснула.
И весь день боролась с желанием завернуться в пледик и поспать.
Легла пораньше, но сегодня все равно спать хочется - может быть, потому что погода меняется.
А, может, просто конец недели.
Шестидневка меня доканает🥴
Про вес
Ну хоть не 80.00.
Вообще-то, я надеялась к концу недели увидеть цифру 78, но такие надежды плохо сочетаются с моим ужином в четверг 🤷
Ну да, я опять заедаю и запиваю стресс.
И награждаю себя едой.
Нехорошо((
Но что тогда остаётся?
Стресс-работа-стресс на работе...
Совсем как-то беспросветно без кусочка форЭли после 18.00 в день аванса да после тяжёлого дня🤷
Впрочем, вчера я была молодец - 1500 ккл - и есть не хотелось.
Но к концу недели - привес.
Надо, конечно, на 1200 ккл хоть раз в неделю питаться, но я не представляю, как я это выдержу даже один день.
Впрочем, следующая неделя обещает быть не такой интенсивной, так что нужно таки устроить себе разгрузочный день.
Часть сделала без лука, часть - с луком (для себя). Сюрприз - младшей с луком понравились даже больше (они сочнее))
Вообще, я на этой неделе была хорошей хозяюшкой - кормила семью экономно и разнообразно.
И даже сделала винегрет.
Не такой уж он и дешёвый, если абсолютно всё покупать в магазине.
Мы с мужем пустились в ностальгические воспоминания о том, как родители квасили капусту на балконе... И картошку в деревне сажали бабушки на всю семью, и всякую прочую морковку. И тогда - да - винегрет выходил почти бесплатным. Засада была только с зелёным горошком.
Болгарским.
Стратегический был продукт...
Дети смотрели на нас во все глаза. Им, слава Богу, неизвестна ситуация, когда что-то нельзя просто купить в соседнем супермаркете.
В общем, на завтрак для двух девиц и обед для худеющей женщины хватит и одной куриной грудки, если курица весит не 800 гр. А если щедро порубить лук и объемную зелень, даже отцу семейства что-останется...
И вообще, жрать нужно меньше👆
Как у вас прошла неделя ?
Что хорошего (и не очень) случилось?