Во время сдачи крови происходит удаление старых эритроцитов, которые уже выполнили свою функцию. Вместо них начинают вырабатываться новые, молодые клетки крови. Это способствует обновлению кроветворной системы и улучшению её работы, уменьшается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе - инфаркта миокарда и инсульта.
Кроме того, при сдаче крови происходит стимуляция иммунной системы, что помогает организму бороться с инфекциями и другими заболеваниями. Также регулярная сдача крови может предотвратить развитие некоторых видов рака, таких как рак печени и поджелудочной железы. Да и повышается устойчивость к стрессам, неблагоприятным условиям окружающей среды.
Таким образом, донорство является не только способом помощи другим людям, но и полезной процедурой для собственного здоровья.
Ранее мы сообщали: Коротко и просто о системе цигун: как древние принципы здоровья покоряют современный мир - Цигун — это традиционная китайская система оздоровления, включающая