Встретилась мне тут статья о том, что LinkedIn вгоняет в депрессию больше, чем тот же Instagram. Всё так.
В Instagram у меня в основном знакомые, и там либо искренне радуешься за человека, либо знаешь, что всё не так радужно, либо всё равно... Но LinkedIn.. Тут совсем другое дело...
Я ищу работу и вместе со мной ещё N-ое количество человек. И вот, один за другим, эти ребята размещают посты «С удовольствие сообщаю, что я начинаю…». А ты так и сидишь с зеленой рамкой... И рад бы порадоваться за них, но, откровенно говоря, горечь обиды тоже присутствует. И знаешь ведь, что они заслужили это место не меньше тебя. И что твоя компания тебя ещё найдёт… Но как-то долго она тебя ищет…
Однако, должна отметить, что чем дольше сидишь в LinkedIn, тем больше у тебя тех, кого ты воспринимаешь, как своего человека. Тут он лайк поставил, тут комментарий написал, а тут публикацию забабахал. Ты понимаешь, что ему нравится, что возмущает. Узнаешь понемногу... И вот, спустя пол года, ты этот человек уже не чужой, а такой же близкий, как и одногруппник, скажем...
В инсте люди показывают как они заводят семьи, рожают других людей, ездят в красивые места... И ты хоть как-то можешь себя убедить в том, что или у тебя всё ещё лучше, или в том, что тебе такого не нужно. Но тут... Тут тебе нужна работа, ты её хочешь... И хочешь зарабатывать столько, чтобы потом выкладывать фоточки ноута с пляжа/ гор/ кафешек... Но у тебя прямо сейчас этого нет, и когда будет не известно, и будет ли так, тем более не известно. И вот ты прочесываешь сайты, активничаешь в профиле, откликаешься, пишешь письма, делаешь тестовые, проходишь собесы, но.. твоей заветной работы так и нет. А получают её другие.
В моём случае вишенкой на этом тортике является возраст. И не в любой «молодой коллектив» уже впишешься, и стереотипы о старости просто так не развеешь, и не покидает чувство, что вероятность жить той самой заветной жизнью из мечты всё меньше.
И вот тут важно не провалиться в самобичевание и депрессию… Как?
Разговоры с самим собой перед зеркалом о том, какой ты умный, способный, обучаемый, внимательный и просто хороший человек. Главное произносить серьёзно и желательно не рыдать…
Записывать свои успехи, даже если это 5 минут, даже если просто думал, что нужно бы что-то сделать. Нейронные связи формировались, и в конечном итоге это приведёт к действиям, а действия к результатам.
Помнить, что у всех разные цели. И то, что подходит кому-то не факт, что подходит и тебе. Твоё от тебя не уйдёт.
Меньше читать самохвалебных постов и чужих резюме. Ты не знаешь полной картины. И все врут.
Радоваться искренне тому, что имеешь. Нет работы – отлично, значит, есть больше времени для себя, на прогулки, безмятежный сон до обеда. Проходишь обучение – прекрасно, значит, твой мозг тренируется и в нужный момент отработает на ура!
Использовать социальные сети, как инструменты. Потому что контент отзывчив, полайкав в инсте познавательное, айтишное, ну и котиков, конечно, можно свою ленту сделать милой и полезной.
Верить, что всему своё время и продолжать делать хоть маленькие, но шажочки к своей мечте. Через год ты себе будешь благодарен, поверь.
