Друзья, завтра нас ждет Пост в Экадаши - это древняя ведическая традиция, которая имеет множество духовных и физических преимуществ. Экадаши происходит дважды в месяц, на одиннадцатый день после новолуния и полнолуния. В этот день рекомендуется воздерживаться от употребления зерновых и бобовых, а также соблюдать пост или принимать только фрукты и овощи. Рекомендую соблюдать пост по возможностям своего организма. Считается, что соблюдение поста в Экадаши помогает очистить ум и тело от токсинов, накопленных в результате неправильного питания и образа жизни. Пост дает пищеварительной системе отдых и способствует детоксикации организма. Кроме того, воздержание от определенных продуктов в этот день помогает развивать самоконтроль и духовную дисциплину. На духовном уровне пост в Экадаши считается благоприятным для развития преданности и любви к Богу. Это время для медитации, молитвы и самоанализа. Говорят, что соблюдение Экадаши помогает устранить негативную карму и приблизиться к духовному
19 апреля - супер день для поста, дарующее долголетие и здоровье.
18 апреля 202418 апр 2024
2
1 мин