тренажеры после инсульта в домашних условиях
Тренажеры, которые можно использовать дома, в больнице или реабилитационном центре, могут ускорить выздоровление после инсульта. Вот некоторые реабилитационные средства, которые могут улучшить вашу способность ходить после инсульта:
Тренажеры для ходьбы обеспечивают вертикальное положение и необходимую поддержку для улучшения скоординированной работы опорно-двигательного аппарата, восстановления естественных моделей ходьбы и положения тела.
Для реабилитации после инсульта рекомендуется использовать беговую дорожку с поручнем или устройством поддержки тела, которое помогает при ходьбе, компенсируя ваш вес. Начните медленно ходить по беговой дорожке и постепенно увеличивайте темп с течением времени.
Велотренажеры — это устройства с педалями, имитирующие езду на велосипеде. Они эффективны для восстановления работоспособности мышц ног, спины и даже рук.
В продаже в последние годы появились мини велотренажёры. Они бывают механические и электрические. Отличаются по принципу нагрузки на пациентов.
Например механические, они кстати самые доступные по стоимости, являются простейшим тренажёром. Весь их «конструктив», состоит лишь из педального узла на основании. А, необходимая Вам нагрузка на педалях, регулируется путём зажима, либо ослабления болта центрального педального узла.
Второй, кстати сказать – несколько более дорогостоящий вариант: мини велотренажёр с электроприводом. Данный «аппарат» позволяет настроить необходимую скорость вращения педалей. И тем самым даже совсем ослабленный больной, может избежать развития спастичности в ногах или руках. В моей практике реабилитации лежачих больных, людей с сильно ослабленными нижними и верхними конечностями, велотренажёры такого типа очень выручали. Но как правило на начальных этапах работы с пациентами. В дальнейшем, как только появлялись начальные признаки двигательной активности в мышцах, я как правило стараюсь расширять комплексы лечебной физкультуры за счёт применения упражнений.
Считаю, что необходимо пояснить: при работе с руками любой из этих тренажёров устанавливается на столе, непосредственно перед выздоравливающим человеком. При восстановлении ног, пациент может сидеть в коляске, на постели, но желательно, чтобы спина имела необходимую опору. В любом случае установите велотренажёр, так чтобы он не скользил! Для этого, под его опоры можно постелить резиновый нескользкий коврик, либо другую аналогичную вещь.
В моей практике, были случаи когда велотренажёр прикручивали к столу винтами. Но тогда можно использовать его лишь для занятия руками. Ведь его ужедля тренинга нижних конечностей.
Также ,важным моментом, считаю нахождение рядом с пациентом выполняющим упражнения на велотренажёре близких, либо сиделки ,контролирующих выполнение упражнения. Причиной тому, служат случаи (слава богу не из моей практики),когда нога пациента соскакивала с педали, во время занятия. В случае механического тренажёра, можно обойтись ушибом нижней конечности. А вот, в случае электрического тренажёра, можно получить травму. Будьте пожалуйста внимательнее..
К преимуществам использования технических средств реабилитации после инсульта относится важность тренажеров как важнейшего компонента комплексной программы реабилитации, способствующей выздоровлению.
Физические упражнения помогают нормализовать кровоток, увеличивая снабжение мозга кислородом. Это усиливает кровообращение, нормализует обменные процессы и обеспечивает поступление в ткани достаточного количества питательных веществ. Следовательно, нервные центры, отвечающие за двигательную активность, могут восстановить нормальную функцию.
Восстановите связь между головным мозгом и мышцами, восстановив чувствительность старых и нарастив за счёт упражнений новее мышечные волокна.. Тренажеры воздействуют на определенные мышцы, варьируют точку нагрузки, регулируют амплитуду движений и стимулируют мышечные сокращения, способствуя восстановлению связи между мозгом и мышцами.
Грамотно и постепенно восстанавливайте утраченный в связи с инсультом мышечный тонус. После инсульта мышцы часто испытывают гипертонус, ограничивающий их полную функциональность. Оборудование для реабилитации после инсульта помогает улучшить координацию, обеспечивая безболезненные и контролируемые движения. Но,необходимо знать,что всё вышеописанное работает, лишь при условии регулярных постоянно варьируемых занятий лфк.Наряду с другими методами физической реабилитации,такими как лфк,массаж и др.
Реабилитолог Дмитрий Викторович
Материал не призывает к каким либо действиям, и является информационным.