Сейчас мы с девушками на курсе проходим как раз таки эту тему, и очень видно паттерны поведения при использовании своих способностей да и себя в целом.
Я думаю, каждый проходил это: когда были ситуации провала или каких-то щекотливых ситуаций с чувством вины после. И мы говорили: Вот дура/дурак, зачем я такое сделал. Вот буду сидеть тихо и не буду высовываться.
Именно так мы перекрываем связь с нашим Высшим Я и не принимаем себя в роли Творца своей жизни.
Где искать самоценность?
Работать над собой😉 Я не даю волшебной таблетки и не могу действовать за других.
Какие практики могу помочь?
😍 Начать благодарить себя в конце дня;
😍 В трудных ситуациях перестаньте себя ругать;
😍 Заботьтесь о своём здоровье и теле;
😍 Учитесь принимать комплименты и добрые слова;
😍 Общайтесь с единомышленниками и старайтесь оградить себя от критикующих вас людей;
😍 Не ждите чужого одобрения, одобряйте себя сами;
😍 Пишите в тетради ваши успехи постоянно;
😍 Умейте сказать Нет, если вам не комфортно;
😍 Примите свои прошлые ошибки - это ваш опыт и он очень ценен;
😍 Берите ответственность за ваши слова и действия.
Скажите, а что вы уже выполняете из этого списка? Что получается, а что не очень, поделитесь пожалуйста 🙏🏻