Базальная температура – это особый способ определения температуры тела в покое, сразу же после ночного сна. Показатели измерений обычно заносятся в специальный график, где они потом анализируются, в том числе и при наступлении беременности.
По особым изменениям, происходящим с базальной температурой в начале беременности, можно говорить о том, хорошо ли развивается эмбрион, нет ли каких-либо отклонений в его развитии и угроз. За счет анализа многочисленных графиков многих будущих мам, можно сказать, что базальная температура в первом триместре беременности закономерно изменяется. По внешнему виду графика можно сделать выводы о том, когда наступило зачатие, когда в дальнейшем произошла имплантация зародыша и как развивается процесс.
Базальная температура в первые дни беременности
Чтобы правильно оценить данные графика, изначально нужно иметь информацию о том, каким был график до беременности и каковой будет базальная температура на ранних сроках беременности. При нормальном течении внутренних процессов в репродуктивной сфере, менструальный цикл и кровотечение начинается с пониженных значений температуры. Они всегда ниже 37.0°С, при этом значения могут колебаться ниже этой отметки в пределах 0.5-0.3°С. Постепенно, ближе к овуляции происходит изменение графика. Выход яйцеклетки из яичника знаменует на графике скачок температуры, по нему и фиксируется овуляция. В дальнейшем, на вторую фазу цикла температуры в графике поднимаются выше отметки в 37.0°С.
При состоявшемся зачатии, норма базальной температуры на ранних сроках беременности должны оставаться повышенными. Для полноценного развития зародыша нужно достаточное количество прогестерона, который поставляется из желтого тела беременности (яичника). За счет активности прогестерона и происходит повышение базальных температур с постоянными их значениями в пределах 37.3-3.75°С.
Изменение базальной температуры при наступлении беременности
Собственно, процесс измерения базальной температуры у беременных на раннем сроке принципиально по способу не отличается от привычных замеров. Его также проводят только по утрам и только до начала физической активности, одним и тем же градусником. Измерения проводят лежа неподвижно, не менее 4 минут. Даже если до этого вы вставали в туалет и снова легли, измерения будут уже недостоверными, нужно мерить сразу после продолжительного сна. Какой же будет базальная температура на первой неделе беременности? По данным специалистов – в первую неделю, с момента овуляции и до имплантации, температура фиксируется выше 37.0°С, но в день имплантации может наблюдаться особый «имплантационный провал». Это скачок на графике температуры низ, с понижением значений за счет действия эстрогенов, которые помогают внедрению зародыша в стенку матки.
Далее базальная температура в первый месяц беременности должна стабильно поддерживаться повышенной, это необходимо для полноценного развития малыша. Повышение температуры обеспечивается постоянно повышенными концентрациями прогестерона. Если же происходит понижение базальной температуры на ранних сроках беременности особенно если это выделяется на графике на протяжении нескольких дней подряд, стоит забеспокоиться и немедленно обратиться к врачу.
Также понижение температуры на графике может быть дефектом измерения, если вы недолго держали термометр, но также это может быть и признаком угрозы срыва сего процесса. Обычно снижение температур говорит о том, что желтым телом беременности снижена выработка прогестерона, а без него беременность продолжаться не может. Пониженные уровни прогестерона могут давать угрозы прерывания беременности, повышение тонуса матки, а также остановку в развитии эмбриона.
Иногда стабильно низкая базальная температура на ранних сроках беременности возникает в результате анэмбрионии, отсутствии в плодном яйце зародыша или при замершей беременности. Это тяжелые проблемы, приводящие к психологическому стрессу у женщины. Поэтому, ранние изменения базального графика температур могут вовремя распознать начало проблемы. Это позволит ввести дополнительную гормональную поддержку и поможет в пролонгировании беременности.