Геронтолог Трофимова рассказала о полезных свойствах куркумы
Многие учёные считают куркуму уникальным продуктом долгожителей. С ними согласна и врач-геронтолог, профессор и президент Российского общества антивозрастной медицины Светлана Трофимова, в программе «О самом главном» телеканала «Россия1», она рассказала об удивительных свойствах этой специи.
Куркума весьма популярная в индийской и восточной кухне. Благодаря куркумину - биологически активному веществу в своём составе – она благотворно действует на здоровье: усиливает выработку серотонина и замедляет процессы старения в организме.
«Куркумин может не только подавлять опухолевые клетки, но и предотвращать возникновение новых онкологических клеток», – рассказала Трофимова.
По мнению врача, генетическая предрасположенность к долголетию и наследственность отвечает лишь за 30-40% нашего здоровья. Всё остальное зависит от образа жизни, физической активности, биоритмов и питания, заключает геронтолог.