Вот у твоего деда было, у меня есть и у тебя будет.
Такой формат внушения, если ребенок слышит его с самого детства вполне способен оказать влияние на отношение к собственному здоровью.
И чем ближе родитель, чем сильнее желание быть с ним похожими, тем выше вероятность, что заболевание действительно будет.
Дети абсолютно некритично относятся к тому, что говорят им значимые взрослые. Усваивая все не только из речи, но и из поведения и действий, а так же те, того к чему приучают намеренно.
А если человек сам по себе очень сильно внушаем, то это может произойти и во взрослом возрасте.
Как же понять когда болезнь, приобретена не генетически, а психологическим путем.
Большинство таких заболеваний, развиваются в результате убеждений, заимствованного образа жизни, травм и моделей поведения.
Можно сказать, что они формируются за счет «вредных» привычек, наследуемых от взрослых, с точно таким же заболеванием.
Конечно, опасения в том, что если ваши родственники болеют диабетом или имеют "предрасположенность" к межпозвоночным грыжам, то это неизбежно коснется и вас, небезосновательна.
Если вы очень близки с этим членом семьи, например, это ваша мама, то вполне вероятно, что унаследуете многое от нее в психологическом плане.
Как манеру поведения, мышление может быть похожим и тогда болезни пойдут в совокупности с этими факторами.
Без критического анализа: своего мышления, поведения, образа жизни и устоявшихся привычек, ритуалов, правил, сложно изменить и состояние здоровья.
Но анализ это только часть работы.
Люди лишенные поддержки и чувства безопасности, могут бессознательно ощущать, что только еда помогает им почувствовать безопасность и удовольствие, и скорее всего они будут болеть диабетом. Но у этого заболевания еще очень много вариаций психоэмоциональных состояний на основе определенных травм. Важно помнить, что все очень индивидуально.
Долгое время медицина убеждала нас, что все физические недомогания связаны с воздействием из вне. И только в последние десятилетия особенно активно наука признает, важность психологического компонента, и что восприятие действительности, влияет на тело и его состояние.
И, что болезни можно даже внушать.
Тот к кому из старших мы привязаны сильнее всего, будет оказывать на нас самое сильное влияние. Тяготея к важному для нас взрослому, мы перенимаем и его поведение и его реакции на мир.
Пример такого внушения, когда вам регулярно повторяют какую либо фразу, по типу: "у тебя тоже будут мигрени, вот вырастишь увидеть".
"У тебя, что-то боли? Это проблемы с суставами, у нас у всех в семье проблемы с суставами и у тебя тоже будут" и т.д и т.п
Надо понимать, что люди это делают не со зла и не для того, чтобы заведома сделать хуже. Просто они живут по старой системе убеждений и знаний, передают свое понимание и опыт как могут.
Если кто-то, когда-то внушал вам, что заболевание неизбежно, стоит убедиться в этом, критически взглянув на это убеждение.
И проанализировав свое поведение, свой образ жизни и восприятия себя, чтобы понять, что нужно поменять, чтобы этого не произошло.
Например, лишний вес очень часто бывает следствием, психологических или физических травм, неправильной культуры питания в семье, травм предыдущих поколений, но ни как не генетической предрасположенностью. И на это все можно влиять и корректировать.
Внушение, очень часто заставляет чувствовать себя беспомощным перед лицом заболевания. Словно мы ни на, что не влияет и просто учимся жить с тем, что есть.
Но если взять ответственность за то, что происходит с вашим телом на себя, можно увидеть пути разрешения ситуации.
Главное это желание понять причины и помочь себе с ними справиться.
Часто препятствием может стать то, что такая "болезнь" ассоциируется с тем самым взрослым и символически выступает как связь. И отвергнуть болезнь, значит отвергнуть его, а это может ощущаться очень не безопасно.
Болезни это не то что должно нас объединять.
Многие люди теряющие ощущение единства с ценностями родителей еще в детстве, и меняющие свое поведение не желая быть похожими на них, часто избегали "наследственных" заболеваний.
Что только подтверждает то, на сколько сильно здоровье человека зависит от его мышления, выбора и поведенческих реакций.
Будьте здоровы, берегите себя и своих близких от вредных убеждений.
С уважением, психолог, Ольга Бычкова!
Автор: Ольга Бычкова
Психолог, Супервизор, Телесный терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru