В современном мире все чаще говорят о том, что не все любовные отношения радостны и благополучны. Некоторые из них могут стать источником страданий, боли и даже опасности для одной из сторон.
Психолог, кандидат психологических наук Артур Тимофеев в интервью агентству РИА Новости рассказал, как вовремя распознать абьюзивные отношения и выйти из “больных” отношений, сохранив себя.
Созависимость: когда любовь становится болезненной
Созависимость – это состояние, при котором один человек зависит от другого настолько, что его собственные потребности и желания отходят на второй план. Часто созависимость развивается в отношениях, где один партнер контролирует другого, заставляя его чувствовать себя неполноценным без поддержки и одобрения.
Признаки созависимости:
- Жертвенность и жертвенное поведение
- Страх быть одиноким
- Низкое самооценка и постоянное оправдывание партнера
- Невозможность поставить собственные границы
- Чувство вины за проявление независимости
Абьюзивные отношения: когда любовь оборачивается в насилие
Абьюзивные отношения характеризуются наличием физического, эмоционального или психологического насилия со стороны одного из партнеров. Чаще всего жертвой абьюза становится человек, неспособный или боящийся защитить себя.
Признаки абьюзивных отношений:
- Физическое насилие (удары, шлепки, удушение)
- Эмоциональное угнетение (оскорбления, угрозы, шантаж)
- Изоляция от окружающих
- Контроль над жертвой и ее действиями
- Цикличность проявлений агрессии и “ласки”
Деструктивные отношения: когда любовь разрушает
Деструктивные отношения характеризуются тем, что они несут в себе разрушительный потенциал для обеих сторон. В таких отношениях партнеры могут наносить друг другу эмоциональный вред, вызывать страдания и даже причинять физическую боль.
Признаки деструктивных отношений:
- Постоянные конфликты и скандалы
- Отсутствие взаимопонимания и уважения
- Постоянное критикование и унижение
- Отсутствие поддержки и заботы
- Чувство усталости и отчаяния
Важно понимать разницу между созависимостью, абьюзивными и деструктивными отношениями, чтобы не попасть в ловушку, подытожил Артур Тимофеев.
Ранее LIVE24 сообщало, что отношения человека и робота в будущем станут мейнстримом.