Всем доброго времени суток! Уже дома, какой же контраст погоды и природы! После солнечного, жаркого, почти летнего Крыма окунулась в серую и дождливую Москву. Бррр… даже на улицу выходить не хочется! Очень надеюсь, что в скором времени выглянет солнышко, а то прям депрессивный настрой какой-то сразу! Конечно, на весы я на этой неделе вставать не буду, ноги, как столбики и гудят. Кофе, вода, сидячее положение и дорожные перекусы не очень способствуют сбросу веса. Да и в принципе после отпуска бежать на контрольное взвешивание так себе идея. Хотя мне кажется, что в этот раз особо сильных зажоров и мегакалорийных дней в отпуске не случилось! Хотя… Мдаааа… ну, что сказать, мне все же кажется, что наши прогулки, купания и преодоление горных препятствий не прошли бесследно. Что победило в итоге, узнаю в понедельник. Дала себе несколько дней на психологическую подготовку. Знаю, что небольшой плюс точно есть, по джинсам вижу, но небольшой! Пока настраиваюсь на похуденческий процесс, но
После отпуска в четверг. Холод, серость и повестка. Где брать стимул похудеть?
18 апреля 202418 апр 2024
683
1 мин