Есть у нас в организме такая влиятельная особа, под властью которой находится большинство внутренних органов. Это блуждающий нерв или вагус.
Нарушение его функций вызывает многие проблемы со здоровьем. Человек может бороться с ними не один год. Узнайте, за что именно отвечает вагус, как понять, что он работает неправильно и нормализовать его активность.
Мистер «X»
Из головного мозга выходят 12 пар черепно-мозговых нервов, которые обозначают римскими цифрами. За цифрой X скрывается вагус. Он настолько длинный, что его принято делить на 4 отдела: головной, шейный, грудной и брюшной.
К блуждающему нерву как к коммутатору подключена львиная доля внутренних органов, в том числе:
- дыхательная система,
- щитовидная и паращитовидные железы,
- тимус (вилочковая железа),
- сердце,
- пищеварительная система,
- мочеполовые органы,
- селезёнка,
- надпочечники.
Вот почему «разлады в отношениях» с блуждающим нервом могут вызывать целый букет нарушений.
Как понять, что есть проблемы с вагусом
Сейчас я перечислю наиболее яркие проявления дисфункции нашего «мистера X».
- Трудности глотания.
- Ощущение комка в горле.
- Затяжной кашель без очевидной причины.
- Охриплость голоса и гнусавость.
- Проблемы со слухом, шум в ушах.
- Головные боли и головокружения.
- Затруднения дыхания.
- Дискомфорт в области сердца, аритмии.
- Перепады артериального давления.
- Частые боли в желудке и животе, вздутие.
- Периодические запоры или диарея.
- Либо повышенная потливость, либо сухость кожи.
- Приступы слабости и апатии.
- Необъяснимая тревога или депрессия.
Обычно человек с такими симптомами становится заложником фармы, но всё равно не может избавиться от проблемы. И это неудивительно. Суперпилюли «для вагуса» не существует, а борьба со следствием без устранения причины к успеху не ведёт.
Однако активностью блуждающего нерва можно эффективно управлять с помощью особых техник, которые способен освоить каждый.
23 апреля в 19:00 (МСК) начнётся онлайн-встреча «Запутанный нерв вагус: как за 9 занятий помочь себе там, где таблетки и врачи бессильны».
В ходе эфира я расскажу о мощных практиках самостоятельного «распутывания» блуждающего нерва. Они помогут выбраться из воронки недомоганий, которые не дают полноценно жить.
Записаться на занятие совершенно бесплатно можно здесь. Заполните небольшую форму, пока таймер не обнулится, и получите в подарок чек-лист самодиагностики Вашего блуждающего нерва.
«Управляем» вагусом - побеждаем хвори!
Кто бы мог подумать, что сниженный иммунитет и частые простуды могут быть связаны с расстройством работы вагуса.
Более быстрое разрастание атеросклеротических бляшек на сосудах - тоже по его попустительству.
Миллионы людей страдают от остеоартроза и ревматоидного артрита. Снижение активности вагуса только «на руку» патологии суставов. Зато правильная стимуляция блуждающего нерва снижает активность хронического воспаления в них.
Имеются исследования, которые подтверждают эффективность нормализации работы вагуса в борьбе с аритмиями и предотвращении жизнеугрожающих нарушений сердечной деятельности.
Гастриты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, синдром раздражённого кишечника… И от этих проблем можно полностью избавиться, «договорившись» с вагусом.
Даже тревожно-депрессивные расстройства, которые сегодня конкурируют с сердечно-сосудистыми недугами за первенство по распространённости, тоже возникают из-за дисфункции блуждающего нерва.
Думаю, что Ваши врачи об этом не говорят. Зато если вовремя не восстановить правильную работу героя нашей статьи, то записываться на приёмы к докторам придётся всё чаще и чаще.
Напоминаю, Друзья, что 23 апреля в 19:00 (МСК) я проведу бесплатную онлайн-встречу «Запутанный нерв вагус: как за 9 занятий помочь себе там, где таблетки и врачи бессильны».
Только на этом эфире Вас ждут мощные практики и навыки «распутывания» блуждающего нерва, а также:
- программа по избавлению от «беспричинного» недомогания и усталости,
- техника успокоения или, наоборот, активации мозга, сердца и кишечника,
- секреты идеального крепкого сна,
- практики очищения артерий и пищеварительного тракта,
- нюансы избавления от камней в почках, мочевом и желчном пузыре.
Зарегистрируйтесь на занятие по этой ссылке и получите презент - чек-лист самодиагностики Вашего вагуса.
А пока напишите в комментариях, Друзья, какие симптомы дисфункции блуждающего нерва Вы нашли у себя?