Если мы сможем преобразить все наши действия в медитацию, если медитация будет длиться с утра до ночи... ...как только ты просыпаешься, едва поднявшись с постели- будь внимательным. Ты то и дело будешь забывать о том, что нужно быть внимательным, и все-таки снова и снова напоминай себе об этом. Постепенно ты постигнешь искусство внимания. И тогда ты обретешь тайный ключ. Нет ничего более ценного, чем этот тайный ключ. ~ ОШО