Готова запись моего нового авторского фильмотренинга про любовную травму, т.е. травму, полученную в отношениях во взрослом возрасте. Который называется "Любовная травма. Как жить дальше с разбитым сердцем?".
В этом тренинге вы с помощью просмотра художественного фильма и выполнения по нему заданий будете исследовать свой опыт любовной травмы, а также начнёте эту травму у себя прорабатывать.
Этот фильмотренинг подойдёт тем людям, которым разбили сердце, которые пережили травму в значимых отношениях во взрослом возрасте.
Но он не подойдёт тем людям, которые сейчас находятся в остром состоянии по поводу пережитой любовной травмы, т.е. которые пережили травму совсем недавно. Он больше для тех, у кого с момента травмы прошло более полугода. То есть людям, которые уже не просто горюют, но уже и задумываются о том - как жить дальше после этого.
Также фильмотренинг будет полезен людям, которые пережили любовную травму несколько лет назад, которые уже давно живут дальше - но которые чувствуют некоторую незавершённость по поводу этого прошлого опыта.
Также с помощью этого фильмотренинга можно работать не только с травмой, полученной в любовных отношениях, но и с травмой, полученной в дружеских отношениях. В таком случае при ответах на вопросы и выполнении заданий можно мысленно менять "бывший партнёр" на "бывший друг".
Что вы получите от фильмотренинга:
- Вы узнаете, что такое любовная травма, и по каким симптомам у себя можно такую травму распознать.
- Поймёте, что такое "реакция бессознательного узнавания", и как эта реакция связана с любовной травмой.
- Разберётесь, какая техника безопасности может помочь вам в будущем профилактировать любовные травмы.
- Увидите на наглядных примерах, как связан опыт отношений с родителями в детстве с тем, как мы строим свои близкие отношения во взрослом возрасте. Как опыт отношений с родителями в детстве впоследствии определяет то, каких партнёров мы будем выбирать, и какие отношения с ними мы будем выстраивать.
- Узнаете, что во взрослом возрасте может помочь изменить свой сценарий отношений, сформированный в детстве.
- Поймёте и увидите на наглядном примере, как влияет на то, как именно человек проживает опыт любовной травмы - то, как было принято проживать горе в его родительской семье.
- Увидите на наглядном примере, как незаметно для себя человек во взрослом возрасте повторяет свою детскую травму отношений.
- Узнаете, что такое "вторичная травма", усугубляющая первичную любовную травму, и разберётесь, каким образом она приводит человека к ситуации множественного предательства, где его предают одновременно сразу несколько его близких людей.
- Поймёте, почему при опыте травмы очень важно получать эмоциональную поддержку от других людей.
- Увидите на наглядном примере и проанализируете, как человек проживает любовную травму. И начнёте анализировать, как вы сами проживали опыт любовной травмы в своей жизни.
- Узнаете, какие сферы жизни чаще всего разрушаются у людей в результате любовной травмы. Продиагностируете себя, как любовная травма повлияла на эти сферы вашей жизни. А также начнёте составлять небольшой план по восстановлению у себя этих сфер.
- Увидите на наглядном примере, как определённые триггеры запускают у травмированного человека переживания и воспоминания, связанные с его опытом любовной травмы.
- Проанализируете такие травматические триггеры у себя, а также начнёте их у себя прорабатывать.
- Узнаете, чем отличается острая любовная травма от хронической.
- Увидите на наглядном примере, какие существуют способы восстанавливаться после любовной травмы. И проанализируете свои способы восстановления.
- Проделаете внутреннюю работу, которая может помочь вам перенаправить свою энергию с прошлых отношений на построение своего счастливого будущего.
- Увидите на наглядном примере, как травмированный человек использует различные защитные стратегии, чтобы защитить своё разбитое сердце от повторения любовной травмы.
- Узнаете, какие защитные стратегии обычно используют люди, столкнувшиеся с опытом любовной травмы. И проанализируете такие защиты у себя.
- Разберётесь с тем, нормально ли, когда человек в результате любовной травмы теряет способность влюбляться и привязываться, и больше не хочет заводить новые отношения.
- Поймёте, почему и для чего травмированные любовью люди часто отслеживают своих бывших в социальных сетях.
- Начнёте прорабатывать у себя желание "утереть нос" бывшему и/или сопернице.
- Увидите на наглядном примере разницу между потенциальными партнёрами, которые не способны заботиться о других людях, и которые способны заботиться. И узнаете, на что стоит обращать внимание при выборе партнёра для любовных отношений.
- Узнаете, почему проиграть в ситуации любовного треугольника иногда - это гораздо лучше, чем выиграть в ней. И что хорошего может быть в том, если вас отвергли и бросили ради кого-то другого.
- Разберётесь с тем, что такое "эдипов конфликт". Какие задачи стоят перед ребёнком в рамках этого конфликта. Как непройденный в детстве "эдип" - может впоследствии во взрослом возрасте приводить к любовной травме. И куда ребёнок должен выйти из "эдипа", чтобы эта стадия считалась пройденной.
- Увидите на наглядных примерах два противоположных сценария у женщин, оба из которых являются следствием застревания на "эдиповом конфликте" в детстве. И в одном из них также увидите положительный исход, как женщине удалось во взрослом возрасте выйти из "эдипа".
- Поймёте, какое желание часто не даёт людям, травмированных любовью - внутренне отпустить ситуацию любовной травмы, т.е. оставить её в прошлом. И как можно экологично поступить с этим желанием.
- Проведёте внутреннюю работу, которая может помочь вам трансформировать свой опыт любовной травмы - в свой ресурс. То есть начнёте перенаправлять свой травматический опыт на пользу себе и другим людям.
Данный фильмотренинг представляет собой видео запись длительностью чуть больше 5 часов, которая включает в себя просмотр специально подобранного художественного фильма, во время которого будут паузы. И во время пауз - вы будете отвечать на вопросы по фильму и выполнять задания.
Также в фильмотренинге есть небольшие теоретические блоки, из которых вы будете узнавать психологическую теорию, которая будет вам полезна для проработки своей любовной травмы и выполнения заданий фильмотренинга.
Стоимость занятия - 2500 рублей.
Приобрести фильмотренинг можно по ссылке:
http://annatychuk.kassa.bizon365.ru/buy/filmotrening-lyubovnaya-travma
Сразу после оплаты вы в автоматическом режиме получите доступ к личному кабинету, где выложены материалы фильмотренинга.
