Если вы вдруг испытываете внутреннее одиночество или чувство изоляции, а на нервной почве развилась чахотка с кровохарканьем - дегустируйте шедевры дворцовой кухни. Если и ограничивают в обществе эрудированных собеседников, то хоть не лишают обеда.
Далее, верховые прогулки в окрестностях загородных дворцов тоже подойдут, а одинокие прогулки по лесу с ружьишком очень успокаивают. И запомните - никаких родственников!!! Цените редкие минуты уединения, особенно если вы вынуждены часто пребывать на публике. Не следует недооценивать смену обстановки - возьмите паузу и отправьтесь в путешествие. Не пренебрегайте ежедневным интеллектуальным трудом. В тяжелые жизненные моменты начните писать мемуары. Ежели муж флиртует с фрейлинами, следует пресечь в себе любое чувство к нему. Не нужно любить безгранично того, кто не отплатит вам должной взаимностью. И помните: главная ваша опора – это вы.
Вот рецепт от ипохондрии молодой Екатерины II.
Действительно, уже став императрицей, Екатерина запретила своей родне показываться в Петербурге, мол, в России и без них много немцев… . Сама Екатерина любила ездить по городам, своему маленькому хозяйству – как она называла Россию. Любила и долгие пешие прогулки между рабочими часами. Все вышеупомянутое и постоянный анализ собственной личности помогали сохранять самообладание во враждебной дворцовой среде.
