Как открыть ваш чакру Звезды Земли: пошаговая инструкция
В серии о чакрах рассмотрим малоизвестную чакру, которую некоторые называют чакрой Звезды Земли.
Привет, меня зовут Данг. Я - исследователь и собиратель культур и практик, феноменов и философий. В своей деятельности я передаю эти знания с целью помочь людям глубже понимать себя, находить причины, смысл и методы исцеления душевных состояний, тем самым создавая более гармоничную, автономную (физически, ментально, эмоционально, финансово) удовлетворительную жизнь. Берите то, что вам полезно. Во благо.
На самом простом уровне тело состоит из энергии. Эта энергия организуется в физическое тело, но перед тем, как энергия организуется в физическую часть тела, она организуется в меридианы и чакры.
Чакры - это центры энергии, которые находятся вдоль энергетических каналов, и каждая из них несет очень специфическую вибрацию и имеет очень определенное предназначение. Каждая чакра - это специическое выражение праны, также известной как жизненная сила или источниковая энергия. Чакры немного напоминают воронки энергии или вихри: они и поглощают, и излучают энергию. Когда чакра находится в дисбалансе, это означает, что она не пропускает жизненную силу или находится в дисбалансе по любым другим причинам. Это начинает влиять на ваше равновесие, становясь серьезным дисбалансом в энергетической системе.
Чакра Звезды Земли, иногда называемая чакрой нуль или васара, находится в энергетическом поле человека под ногами. Традиционно ей присваивается цвет янтарно-коричневый. Чакра Звезды Земли, на самом деле, является якорем для всего энергетического тела и всей чакральной системы. По этой причине ее иногда называют Суперкорнем.
Она управляет связью человека с окружающей физической средой и обязательством взаимодействия с ней. Для физического человека это означает физическое существование, специально на Земле. Из-за этого вы можете рассматривать эту чакру как связь между человеком и внешней физической средой, как связь между человеком и Землей.
Чакра Звезды Земли еще более важна для заземления, чем корневая чакра. Она выделяет ненужные энергии из остальной чакральной системы во внешний мир, включая Землю, и притягивает энергию из внешнего мира, включая саму планету Земля.
Чакра Звезды Земли также очень тесно связана с причинами и последствиями, а также с кармой. Когда она открыта и находится в гармонии, эта чакра приносит глубокое согласование с вашим окружением, энергию из окружающей среды, включая саму Землю, в чакральную систему. Она помогает вам оставаться очень присутствующими в вашем повседневном физическом деле, вызывает чувство устойчивости и надежности, заставляет вас вести себя надежным образом, вызывает чувство связи с вашей средой и жизнью на Земле, а также чувство того, что вы являетесь неотъемлемой частью этого. Это помогает вам распознавать ресурсы, которые существуют, а также удовлетворять потребности из вашей среды, то есть внешнего мира.
Когда ваша чакра находится в гармонии, вы будете чувствовать себя обязанными взаимодействовать со всеми аспектами физического существования. Это придает свежести жизни и заставляет вас занять свое место и роль в большой картине физического существования.
Когда чакра закрыта, когда она находится в дисбалансе, вы будете не в контакте со своим окружением, будете испытывать большие трудности быть в настоящем моменте, не будете настроены на вашу среду, будете не устойчивы и не стабильны, будете оторваны от всего внешнего, будь то люди, места или вещи, вы будете чувствовать отсутствие обязательства к физической жизни и бороться, чтобы воспринимать потребности вашей среды, то есть внешнего мира.
Недостаток впитывания энергии из вашей среды может вызвать у вас чувство усталости, недоедания и даже хрупкости. В вашей энергетической системе будут также накапливаться ненужные, даже токсичные энергии, которые не выходят наружу. Это состояние отсоединения, а также накопление отрицательной энергии, вызывает постоянное беспокойство, может вызвать расстройства пищевого поведения, проблемы с ногами, тяжелые фобии, признаки нейроотличности, депрессию, тревогу и целый ряд долгосрочных заболеваний.
Что же приводит к тому, что чакра Звезды Земли выходит из состояния гармонии? Я дам вам несколько примеров.
Первое - это любой травматический опыт, который заставляет вас бояться или отказываться от жизни в качестве физического человека на Земле. Решение отрываться от других может вызвать это. Отказ от взаимодействия с физическими чувственными опытами или их лишение может привести к этому. Сопротивление тому, чтобы быть человеком, диссоциация, быть слишком утонченным в мире мыслей и эмоций, а не воплощенным в настоящем моменте, вставка слишком большого количества вашего сознания в альтернативные нематериальные миры, такие как работа вне тела, работа с медициной, гораздо более распространенные сегодня вещи, такие как видеоигры, онлайн-миры, фильмы или виртуальная реальность, также недостаток времени, проведенного в природе.
Зная все это, вот что вы можете сделать, чтобы открыть вашу чакру Звезды Земли и привести ее в состояние гармонии.
1. Решите действительно вовлечься в физическость со всей вашей сосредоточенной внимательностью. Это, безусловно, лучший способ подключиться к вашей чакре Звезды Земли и привести ее в гармонию. Это означает, что при выполнении любой задачи вы должны быть полностью присутствующими в ней со всеми вашими чувствами, а не допускать, чтобы мысли отвлекали вас от того, что происходит здесь и сейчас. Позвольте мыслям возникать и просто исчезать, когда вы полностью погружаетесь в опыт того, что вы делаете. Например, представьте, что вы собираетесь мыть посуду. Вы хотите почувствовать каждое маленькое ощущение на вашей коже, такое как вес посуды или скольжение поверхности, или поток воды на ваших руках или температуру воды. Вы хотите заметить каждый запах, такой как запах мыла. Вы хотите заметить звуки, такие как фоновые шумы или шум воды, бьющей из крана, звук керамики. Вы хотите погрузиться в вид, который перед вами, и заметить, как цвета заставляют вас чувствовать эмоционально, замечая различные текстуры, такие как дырки в губке или блеск металла. Сделайте все возможное, чтобы быть полностью присутствующими со всеми вашими чувствами здесь и сейчас, полностью погруженными в то, что вы делаете или что происходит в данный момент.
2. Чувственные опыты. Это означает просто искать и создавать для себя чувственные опыты. Для того чтобы сделать это хорошо, вы хотите подумать о видах опытов, которые не будут доступны вам в нематериальном мире, а затем делать эти вещи. Это могут быть вещи, такие как поиск опытов с ускорением, катание на американских горках или погружение рук в ведро с сырым рисом, или чувствование ароматов всех специй на вашей специальной полке по одному, или для многих из вас, чувствование всех эфирных масел в вашей коллекции эфирных масел. Это также могут быть вещи, такие как дать вашему любимому человеку пройти руки по вашей коже сухой щеткой, включение музыки и движение вашего тела под нее.
3. Медитации осознанности, специально сосредоточенные на осознании настоящего момента. Любая медитация, которая заставляет вас осознавать окружающую среду, такую как внешний мир, чудесно действует на чакру Звезды Земли.
4. Упражнения и также работа с телом. Физические упражнения обязывают больше вашей энергии к физическому, как и работа с телом любого рода, такие как йога, дыхательная работа, кинезиология, иглоукалывание, массаж, сематическое исцеление и так далее. Физическое движение в спорте может многое значить для здоровья чакры Звезды Земли.
5. Сознательно направляйте энергию на распознавание и разрешение любых травм, которые могли ослабить ваше обязательство жить жизнью в качестве физического человека на Земле. Цель здесь состоит в том, чтобы восстановить ваше обязательство быть присутствующим в жизни, обязательство к жизни и взаимодействие с внешней физической средой.
6. Заземление и время в природе. Те же заземляющие упражнения, которые приносят пользу корневой чакре, приносят пользу и чакре Звезды Земли. Это может включать в себя заземляющие медитации, обливание холодной водой и ходьбу босиком по земле. Вам хочется проводить время в окружении природы и быть окруженными природой. Это один из лучших способов привести чакру Звезды Земли в гармонию.
7. Очистите свою карму. Простая идея кармы заключается в том, что ваши действия в этом воплощении, а также предыдущих воплощениях, определяют вашу судьбу в этой жизни, а также будущих воплощениях. Замечать карму - это просто замечать, что в этой вселенной есть причина и есть следствие, и это признание того, что мы будем соответствовать отражению, то есть внешнему опыту того, что мы "есть". Например, если мы держим шаблон создания транзакции и отношений, мы будем соответствовать людям, которые также держат этот шаблон и которые транзакционны с нами, или если мы отталкиваем людей, мы оказываемся в одиночестве. Когда мы принимаем решения и действия в нашей жизни здесь и сейчас, это касается каждого в прошлом и каждого в будущем, а также всех вокруг нас. Слово "карма" - это санскритское слово, которое означает действие или поступок. В индуизме и буддизме это слово стало означать любое решение или любое действие, которое приносит вам хорошие или плохие результаты в этой жизни или в следующем воплощении. Оно также стало означать судьбу или предопределение. Поэтому, чтобы очистить карму, вы собираетесь идентифицировать решение, которое вы приняли или действие, которое вы предприняли, особенно то, которое привело к плохим результатам, и вы собираетесь очистить немного карму, приняв другое решение и приняв другие действия, или исправив ошибку. Это по сути тянет вас в другом и корректирующем направлении, и как результат, вы увидите, что ваши отражения в изменении окружающей среды также меняются.
8. Осознавайте, где вы бесцельно проводите время. Это означает просмотр телевидения или любой другой подобной деятельности, которая не обеспечивает вам никаких новых чувственных опытов и просто обеспечивает отрыв от внешнего мира. Вместо этого проведите время на создание собственных чувственных опытов или на настоящий опыт в ваших собственных умениях и жизни, или даже просто убедитесь, что вы делаете что-то, что действительно занимает вас.
Это была подробная инструкция о том, как открыть вашу чакру Звезды Земли и привести ее в состояние гармонии. Помните, что практика и последовательность - это ключи к успеху в работе с вашими энергетическими центрами. Не забудьте оставить свои комментарии и вопросы внизу!
