🔴 За своё "нет" в ответ на просьбу
🔴 За желание побыть в одиночестве, отдохнуть
🔴 За свои взгляды на жизнь, собственное мнение, если вы не навязываете их окружающим
🔴 За отпор обидчику, защиту своих границ
🔴 За разрыв отношений, в которых вам плохо
🔴 За планы, которые вы не хотите отменить/отложить в угоду кому-то
🔴 За неоправданные ожидания других, когда вы ничего не обещали
Не принимайте на себя ответственность за чужой выбор и навязанное чувство вины – это убережёт вас от манипуляторов.