На тренингах мы всегда рассказываем о важности Я-сообщений.
Их можно использовать во взаимодействии как с ребенком, так и с взрослым.
Кто не знает, что это, покажу вам формулу:
✔ Я, МНЕ - говорить нужно от 1 лица
✔ ЭМОЦИЯ или ЧУВСТВО - сказать об эмоции или чувстве, которое испытываете, например: "Я злюсь" или "Я счастлив"
✔ ФАКТ, СОБЫТИЕ по которому испытываете данную эмоцию или чувство: "когда мне приходится ждать" или "когда мы вместе моем посуду"
✔ЖЕЛАНИЕ, сказать о том как бы хотелось :"мне хотелось бы, чтобы ты приходил вовремя" или "я хочу, чтобы это происходило чаще"
✔ ПОСЛЕДСТВИЯ, которые наступят, если желание будет выполняться: "и тогда будет больше времени на развлечение, мороженое" или "и тогда наши отношения станут лучше"
Эту конструкцию можно использовать, как в том случае, когда нужно высказать недовольство, так и, в том случае, когда важно поделиться радостью.
ИСПОЛЬЗУЯ Я-СООБЩЕНИЯ, ВЫ ГОВОРИТЕ О СЕБЕ И СВОИХ ПЕРЕЖИВАНИЯХ, НЕ ОБВИНЯЯ ДРУГОГО❗❗❗
❗Ещё один важный момент, который хочется добавить.❗
Общаясь с ребенком, старайтесь чаще давать ему положительную обратную связь именно от Вашего имени, например:
✅ "Я горжусь твоим успехом..."
✅"Я верю, что у тебя получится..."
✅"Мне нравится, как у тебя получилось.."
В этом случае, ребенок сможет опираться на Ваше положительное мнение о себе. Это будет подкреплять его положительное мнение о себе и делать ребёнка увереннее❗❗❗
Если вы хотите стать Наставником, заполните анкету по ссылке: https://bit.ly/3JS5pnq и мы пригласим вас на обучение. Мы нуждаемся в вашей информационной поддержке – репостах, лайках, комментариях.
Подробнее о проекте https://vk.com/nastavnikrb
_
Проект "Наставничество для подростков, оставшихся без родителей, в Республике Башкортостан" реализуется на грант Главы Республики Башкортостан, при поддержке Фонда содействия гражданскому обществу Республики Башкортостан
#ФСГОРБ #ГрантыРБ #нкогранты2023