Что же такое «Хорошая зубная паста» и как ее выбрать?
Зубная паста – это то, чем мы пользуемся ежедневно. Но что же означают все эти буквы и цифры на упаковке зубной пасты, и как они влияют на наш организм? Об этом мало кто знает.
Давайте разбираться.
Пасты бывают 3 видов:
1) лечебные;
2) профилактические;
3) гигиенические
Как правило, лечебные пасты назначает ваш лечащий врач по строгим показаниям. В состав таких паст входят антисептики. И пользоваться ими можно не более 2 недель.
Мы же подробнее остановимся на профилактических и гигиенических зубных пастах.
Многие думают, что именно от зубной пасты зависит наша домашняя гигиена. Что паста может решить ряд стоматологических проблем: снять зубной камень или вылечить десна. Но, к сожалению, это всего лишь миф!
Качество нашей домашней гигиены в первую очередь зависит от зубной щетки. Паста является «подушкой» между зубом и щеткой. Она лишь помогает щетке и является дополнением в поддержании эффекта от лечения у врача стоматолога.
На что нужно обратить свое внимание при выборе пасты?
Вкус
Согласитесь, чем вкуснее паста, тем приятнее нам чистить зубы. А, чем более приятно нам чистить зубы, тем более длительней и качественней этот процесс.
Полезность
Здесь нам важны ферменты, входящие в состав пасты, микроэлементы, например, кальций и фтор, либо травы, оказывающие противовоспалительный эффект.
Цена
Здесь стоит отметить важный момент – не всегда дорогая паста хорошая!
Абразивность
Индекс абразивности обозначается тремя буквами – RDA. Он должен быть менее 100. Чем выше абразивность пасты, тем лучше она очищает зубы от налета. Чем ниже абразивность, тем лучше она полирует зубы. Но нужно помнить, что высокий индекс абразивности вредит вашей эмали! Он допустим только в отбеливающих пастах, только по назначению врача, и только курсами.
Огромный плюс производителей зубных паст, которые указывают на упаковке своей зубной пасты таблицу со значением RDA. Вы можете выбрать индекс, который подходит именно вам.
От индекса абразивности зависит очищающая способность пасты.
Также следует обратить внимание, что за абразив входит в состав пасты. Такие как мел, песок, сода абсолютно не безопасны для зубной эмали. Желательно выбирать такой абразив, как диоксид кремния.
ЕАС
Эти три буквы обозначают сертификат качества. Значит паста сертифицирована и пригодна для использования.
SLS
Лаурилсульфат натрия. Это самый дешевый пенообразователь. Который не принесет никакой пользы вашим зубам! Ошибочно считать, что, чем больше пены, тем лучше паста!
Данный компонент может вызвать сухость слизистой, раздражение, аллергические реакции. Он крайне не рекомендован в составе пасты!
PEG 8
Полиэтиленгликоль. Это растворитель, который присутствует в пасте для лучшего смешивания ее компонентов, предотвращает ее высыхание. Он также крайне неблагоприятен для использования. Он повышает проницаемость эмали.
Почему проницаемость это плохо? Потому что вместе с полезными веществами в зубы проникают и вредные вещества!
Рассмотрим теперь самые популярные зубные пасты.
И начнем с недорогого сегмента:
Новый жемчуг
Состав такой пасты абсолютно небезопасен! Присутствуют SLS, PEG 8. Также она высокоабразивная. Пользы от такой пасты точно никакой не будет.
Colgate
В составе присутствуют SLS, PEG8. В данной пасте неизвестен индекс абразивности. Но, если написать производителю, мы узнаем, что данный индекс составляет 250! Это очень высокий абразив!
Splat
В целом неплохая зубная паста. Но в ее составе присутствует спирт, который сушит слизистую оболочку. И она высокоабразивная. Данная паста не рекомендуется для ежедневного использования.
Biomed
У нее хороший индекс абразивности, присутствует кальций в составе. Этой пастой можно пользоваться пациентам с флюорозом. У нее низкий индекс абразивности, и такой пастой можно пользоваться ежедневно.
Более премиальные и дорогие линейки:
Rocs
Достаточно хорошая паста. У нее огромная линейка на любой вкус и цвет, вы можете подобрать пасту под себя. У нее хороший индекс абразивности. Она подходит для ежедневного использования.
Но при выборе нужно внимательно изучать состав. В некоторых пастах присутствует SLS.
President
Огромная линейка, есть индекс абразивности, который приведен в таблице на упаковке. Большой выбор паст для детей и даже беременных женщин. Хороший состав, подходит для ежедневного использования.
Следует учитывать, что при выборе определенной пасты нужно обращать внимание, чтобы в ее составе не было SLS.
Дорогие:
Elmex
Хорошая паста с низким индексом абразивности. В составе есть фтор. Но ее нельзя применять пациентам с флюорозом. Можно использовать ежедневно.
Glister
У данной пасты не такой натуральный состав, о котором говорят многие. В составе присутствуют SLS PEG 8. Единственный плюс этой пасты – это ксилитол в составе и фтор. Эту пасту нельзя применять пациентам с флюорозом.
Sensodyn
В составе этой пасты имеется глицерин, который оказывает мгновенное действие на вашу эмаль. Поэтому снижается чувствительность. Но как только вы перестаете пользоваться этой пастой, чувствительность обязательно возвращается. В составе также имеются SLS, PEG 8.
Из премиальных паст стоит обратить внимание на: Curaprox, Vitis, Biorepair.
У них хороший состав, низкий индекс абразивности, они подходят для ежедневного использования.
Как говорят стоматологи: «Лучшая зубная паста – это та паста, которой вы чистите зубы утром и вечером». Но не забывайте о том, что нужно посещать стоматолога, проходить профессиональную гигиену полости рта, соблюдать все рекомендации!
🦷 Стоматологическая клиника Демократ
📍 г.Смоленск, Кашена, 3/1
📍г.Смоленск, Николаева, 16
☎️ +7(4812) 26-84-58
