Сейчас Наташа весит 58 килограммов, а в какой-то моменты весы показывали даже 55 кг. Совсем недавно она весила больше 120 кг, но смогла сбросить 65 кг – с ее плеч как-будто сняли целого человека. По словам женщины, таких внушительных результатов она смогла достичь без каких-либо ограничений в еде.
Рост девушки – 170 см, а своим идеальным весом она считает показатели между 58 и 60 кг. Женщина призналась, что именно в таком состоянии чувствует себя прекрасно.
В эфире местного ТВ она не смогла четко ответить, из-за чего именно набрала лишний вес.
«Не знаю, как так получилось. Ты закрываешь глаза на первые 5 кг, потом 10, 20, – рассказала женщина. – Кроме того, за 9 лет я пережила 4 беременности. После этого я “проснулась” уже со 120 кг».
«В детстве я была очень худым ребенком. Родители даже меня так одевали, чтобы замаскировать худобу, потому что выглядело так, будто я ничего не ела, – вспоминает Наташа. – До 25 лет я думала, что никогда не наберу вес».
Как ей это удалось?
«Я давно осознавала, что у меня лишний вес и что 120 кг – это уже слишком, но меня это особо не беспокоило. Однако в какой-то момент накопилось столько неприятностей, я почувствовала, что достигла дна. Однажды я проснулась и поняла, как же я несчастна из-за своего веса», – поделилась своей историей Наташа.
Она также показала фотографии из поездки в Валенсию. Путешествие должно было стать одним из самых красивых воспоминаний в ее жизни, однако на всех кадрах женщина недовольна
«Я не могла жить той жизнью, которую хотел. В 35 лет мне диагностировали сразу 3 хронических заболевнаия: предиабет, проблемы с щитовидной железой и высокое кровяное давление. Это и послужило щелчком. Я поняла, что если не займусь своим здоровьем, то мои дети могут остаться без матери», – откровенно призналась Наташа.
«Я скинула 65 кг ровно за полтора года. Я худела без каких-либо особых диет, специальных рецептов, наставников или тренировок. Я не отказывалась ни от какой еды, в том числе от сладкого, но это не значит, что я ничего не поменяла в своей жизни. С детства я привыкла питаться мясом, картошкой, пиццей, макаронами. Сейчас мой рацион более разнообразен – теперь в нем есть кускус, киноа, пшено, гречка и другие полезные продукты», – поделилась женщина, которая сумела скинуть 65 кг.
