Питание:
- 02:45 цикорий (200 мл.) + картошка жареная (100 гр.)+ хлеб ржаной с майонезом (1 кусок)+ лук (1\4 часть) + шоколадка (5 шт.)
- 12:26 гречка (130 гр.)+ котлета (1 шт.)+ хлеб ржаной с майонезом (1 кусок) + цикорий (120 мл.)+ лук
- 17:22 кофе + чизкейк + пончик
- 23:35 гречка с майонезом (120 гр.)+ сосиска (1 шт.)+ брокколи (2 шт.)
Тренировка:
- 12:47 - 14:41 тренажер
18:30 хочу спать...
22:02 проснулась. Хорошо так! Пойду пройдусь до магазина.
23:49 Сегодня ходила в КСК "Ямалец" в рамках фестиваля праздничных мероприятий "Победная Весна" на фестиваль хоров трудовых коллективов "Салют Победы". Участие принимали трудовые коллективы Красносельского района - из с.Толька, с. Ратта и с. Красноселькуп. В зале как всегда много женщин присутствует, мужчин почему-то меньше. Есть номера которые мне ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ понравились😍😍😍 Это лишний раз доказывает, в Красноселькупском районе много талантливых людей, которые умеют не только петь, но и творчески мыслить. Лично мне не нравиться, когда в конкурсе принимают участие по записи с экрана (заочно), это не вызывает никаких эмоций, особенно с ужасным звуковым сопровождением!!!!! Передать авторскую\коллективную задумку не получиться! 🔺 Как всегда подводит звук, он УЖАСЕН (не ужили никто не слышит и не понимает ЭТО?????)!!!! 🔺
Открытие фестиваля было красивое и эффектное 😍
Номера которые мне запомнились и понравились больше всего. Прям за душу взяли😍😍😍😍😍