Приветствую всех вас в этой статье! Сегодня я хочу рассказать вам об одном очень интересном способе решения большинства ваших проблем. И даже если вы не сможете их решить, то вы поймёте, куда вам двигаться и что делать. Не буду лить воду, давайте начнём! Кстати, в конце будет Секретный Секрет! Итак, вот она - Пирамида успеха. Прошу любить и жаловать. Это пирамида Дилтса, но у неё много других названий, например, Нейро Логические уровни. Я думаю, вы знакомы с пирамида Маслоу. Что-ж, о её скрытом потенциале я расскажу в другой статье, а пока что приготовьтесь. Можете даже взять ручку, бумагу и записать какую-нибудь вашу проблему. Для примера возьмём "У меня нет денег". Да, это очень образно, но дальше мы найдём несколько решений, основываясь на этой магической пирамиде. Начнём! Как вы видите, Пирамида Дилтса состоит из следующих уровней (от низшего к высшему): Итак, я думаю, часть из вас уже догадалась, как мы будем работать. Давайте сделаем все по плану, по моему личному плану (може
Приветствую всех вас в этой статье! Сегодня я хочу рассказать вам об одном очень интересном способе решения большинства ваших проблем. И даже если вы не сможете их решить, то вы поймёте, куда вам двигаться и что делать. Не буду лить воду, давайте начнём! Кстати, в конце будет Секретный Секрет!
Итак, вот она - Пирамида успеха. Прошу любить и жаловать. Это пирамида Дилтса, но у неё много других названий, например, Нейро Логические уровни. Я думаю, вы знакомы с пирамида Маслоу. Что-ж, о её скрытом потенциале я расскажу в другой статье, а пока что приготовьтесь. Можете даже взять ручку, бумагу и записать какую-нибудь вашу проблему. Для примера возьмём "У меня нет денег". Да, это очень образно, но дальше мы найдём несколько решений, основываясь на этой магической пирамиде. Начнём!
Как вы видите, Пирамида Дилтса состоит из следующих уровней (от низшего к высшему):
- Окружение. Это то, что вас окружает: деньги, люди, быт, окружающая обстановка и т.п.
- Поведение. Это то, что вы делаете, ваши взаимодействия с другими людьми, ваша деятельность дома, на работе, в бизнесе и т.д.
- Навыки, способности. Это то, что вы умеете и знаете, ваши таланты. Дилтс определяет это как то, что определяет ваше поведение.
- Убеждения, ценности. Это ваши шаблоны, ваши убеждения, ваша мораль, совесть, стереотипы и т.д.
- Идентичность. Кто я? В какой я компании, в каком кругу? Например, я "мама в декрете", я ученик престижного вуза, я аристократ. Но здесь можно позадавать вопросы, вроде "А именно?". Например, не просто мама в декрете, а любимая мама в декрете с любящим мужем.
- Миссия. Это для чего вы живёте, какое ваше предназначение. Сразу скажу, что во время терапии мы с этим НЕ работаем, однако вам никто не запрещает это делать.
Итак, я думаю, часть из вас уже догадалась, как мы будем работать. Давайте сделаем все по плану, по моему личному плану (можете назвать это "План работы с пирамидой Дилтса от Артура"):
- Определяем, на каком уровне ваша проблема. Назовём его УРОВЕНЬ 1. В нашем случае, "нет денег", проблема находится на низшем уровне, то есть на уровне ОКРУЖЕНИЯ.
- Определяем уровень, следующей по отношению к уровне нашей проблемы. Назовем его УРОВЕНЬ 2. Если наша проблема на уровне Окружение, то следующий уровень - Поведение. А значит работать мы будем с поведением.
- Что сейчас происходит на уровне 2? Здесь важно понимать, что мы делаем на уровне 2 (именно то, что связано с нашей проблемой. Если у вас нет денег, то не надо искать проблему в том, что вы поживаете цветы 3 раза в день). Допустим, в нашем случае "Я хожу на работу и всё. Там делаю то, что мне скажут".
- Что мы можем изменить на уровне 2? Здесь важно изменить уровень 2, чтобы это повлияло на уровень (или уровни) ниже. Ведь ВСЕ нижние уровни подчиняются высшим. Пятому уровню подчиняются первые четыре уровня, значит, изменив пятый уровень вы измените жизнь на четырех предыдущих уровнях. В нашем случае мы можем: "Открыть бизнес", "Попросить повышение", "Пойти на другую работу". И здесь самое интересное!
- Определить, какие у вас есть ресурсы для изменения уровня 2. Но сначала давайте определим, что такое ресурсы. Ресурсы - это то, что вы можете использовать. Например, знания, умения, связи, деньги, позитивная энергия (чтобы не сдаться и не остановиться на полпути), поддержка, семья и т.д. Допустим, у нас нет ресурсов ни для одного из возможных действий.
- А если есть? Да, многие не задумываются об этом. Но давайте вспомним, а какие вообще ресурсы нам нужны для того, чтобы изменить уровень 2? Может, нужны какие-то знания, может поддержка близких, может чье-то одобрение, а может сила воли.
- Что нужно сделать, чтобы изменить положение на уровне 2? Теперь все в ваших руках. Вы поняли, что вам нужно изменить и вы знаете, какие ресурсы вам в этом помогут. Сейчас самое сложное - надо найти эти самые ресурсы: записаться на курсы, попросить о помощи, если нужно, упорно работать и так далее.
Да, именно здесь у многих проблемы. Люди просто не знают, что им делать, и поэтому они путаются в собственных мыслях.
Меня зовут Артур, мне 16 лет. И именно я написал эту и другие свои статьи и готов помочь вам бесплатно, в своем телеграмм канале.
Вот ссылка, если интересно - https://t.me/path_to_enlightenment. Кстати, я провожу бесплатные диагностические консультации, где мы как раз разбираем проблемы. Если вдруг вам нужна помощь, я с удовольствием помогу. Но я верю в вас! Удачи вам и Подпишитесь на канал. Здесь будет много чего интересного!
Самое главное: Решайте проблемы на СЛЕДУЮЩЕМ уровне по отношению к уровню проблемы