Часто ли у вас происходит недопонимание с детьми? Хочется донести до них правильные мысли, научить их чему-то, объяснить, но на это не хватает сил, слов, терпения... и диалог не строится.
В таких ситуациях родители задаются вопросами: Как общаться с детьми, когда ты сам не в ресурсе? И где же брать энергию, когда ты крутишься как белка в колесе целый день?
Это распространенная дилемма: с одной стороны на родителей давит эмоциональное выгорание, а с другой — ребенок, которому нужно уделить внимание, поиграть, погулять.
Я внимательно слежу за родителями как авторитарного, так и гуманного склада.
Честно сказать, авторитарные родители намного чаще выгорают эмоционально, что вызывает у них усталость и приводит не только к снижению работоспособности в целом, но и мешает эффективно общаться с детьми.
Гуманные родители более уравновешены и гармоничны. Да, физически, они тоже устают, но эмоционального выгорания не чувствуют.
🤔 Стоит подумать о том, куда утекает наша энергия и при каких условиях она восполняется? Как нам помочь себе восстановить ресурс?
Если долго держать мускулы напряженными💪🏻, они, естественно, устанут, перенапрягутся. А если и дальше не давать им отдохнуть, могут начаться осложнения. Если игнорировать это, то придется столкнуться с серьезными проблемами. Так же и с нашей энергией! Нужно уметь ее грамотно распределять и вовремя восполнять.
Из всего вышесказанного выходит, что, если моя личность настроена на непринятие природы ребёнка и стремление контролировать его, то я быстро буду утомляться. В итоге моя энергия истощится и не будет восполняться из-за постоянного напряжения, которое я сам создаю.
Такова природа авторитарно настроенного человека. Но есть другой путь👇🏻.
❤ Ресурсы для общения с детьми можно найти в любви.
Вспомните, когда вы были влюблены: как несмотря на усталость, поднимались и шли к любимому человеку на свидание. И ваше сердце пело. Вот какая любовь нужна детям!
Вечером, когда вы идете домой после долгого рабочего дня, скажите себе: «Наконец-то я иду с работы, чтобы пообщаться со своим любимым сыном (любимой доченькой), любимым мужем (или женой)».
И вы почувствуете, как одна эта фраза придаст вам сил, радости, мудрости. И с каким настроем вы придете домой.
Паата Амонашвили
P. S. ▶ Прикладываю отрывок из моего интервью с воспоминаниями о том, как мой папа Шалва Александрович Амонашвили приходил домой, когда мы с сестрой были маленькими.
💬 Поделитесь, в каком настроении приходили домой ваши родители? А теперь, когда вы стали родителями, как вы сами ведете себя со своими детьми?
Подписывайтесь на канал КЛУБ СЕМЬИ АМОНАШВИЛИ.
Здесь много интересного для родителей и учителей!