Вчера я сказала своей подруге, что хочу начать бегать по утрам, на что она, с трудом пробегающая до ближайшей кофейни, начала рассказывать мне о пользе спорта и с чего лучше начать. Непонятно, завидовать этой самоуверенности или игнорировать непрошеные советы. Но на самом деле, это свойственно многим людям и именуется в психологии как «иллюзорное превосходство».
Или эффект Даннинга-Крюгера — это когнитивное искажение, при котором люди, которым не хватает знаний или опыта, часто переоценивают свои способности и испытывают завышенное чувство уверенности и неспособность осознавать свои ошибки в силу низкого уровня квалификации. Впервые обнаружен психологами Дэвидом Даннингом и Джастином Крюгером в 1999 году.
Каждый считает себя выше среднего.
Как бы люди не жаловались на себя, свою низкую самооценку, всегда найдется вещь, которой они будут гордиться больше всего и верить, что разбираются в этом как профи. Даже аутсайдеры, не имеющие друзей в школе, считают себя лучше других по тем или иным показателям.
Хорошо ли это? Смотря в какое русло пойдет такое самосознание.
Таким людям, кажется, что они могут все сделать сами и не нуждаются в совете более опытных наставников. Они могут с большей вероятностью идти на риск, не понимая в полной мере его последствий, брать сложные проекты в одиночку, сталкиваться с выгоранием.
Считать себя хорошим человеком, специалистом в своей области - хорошо, но нужно критически смотреть на свой опыт и силы. Ведь с более глубоким самосознанием приходит более понимание наших сильных сторон, а также областей, в которых мы нуждаемся в улучшении.