1.К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Книга «К себе нежно» Ольги Примаченко — это простая и легкая для восприятия книга, которую оценят те, кто хочет научиться доброму и бережному отношению к себе. С теплотой и юмором автор рассказывает о своем пути в психотерапии и о том, как именно нежность к себе может проявляться в конкретных действиях.
2.Неожиданная остановка. Как продолжить двигаться вперед, когда сбился с пути
Книга содержит философские беседы героев, которые дают повод по-новому взглянуть на собственную жизнь, осознать ход времени и принять то, что все мы однажды окажемся ближе к 75, чем к 25. Это — не беда и не приговор, а возможность пересмотреть старые взгляды.
3.Ты в порядке
У каждого из нас есть страхи и обиды, которые мешают двигаться дальше. Эти переживания распространены, и в большинстве случаев с ними можно справиться самостоятельно. Как именно — рассказывает психолог Алина Адлер. Она разбирает типичные случаи из своей практики (все имена и детали, конечно же, изменены) и предлагает техники, которые помогут проработать старые гештальты, чувство вины и комплексы — а заодно понять, что вам действительно нужно для гармонии.
4.Магия психотерапии
Стресс, тревожность, недовольство собой — главные проблемы современного человека. Нужно научиться подстраиваться под ритм жизни, быть смелее, искать правильную мотивацию а, главное, понимать, почему мы поступаем так или иначе.
5.ЛЮБИ СЕБЯ. Словно от этого зависит твоя жизнь
Эта книга стала легендой американского самиздата. Выпущенная автором без поддержки издательств, она была куплена на Амазоне и других интернет-ресурсах более полумиллиона раз. Даже в России любительский перевод книги появился задолго до официального.