✨ Комплекс средне-высокой интенсивности на все тело поможет вам разогреть все группы мышц, повысить общий тонус организма и как следует взбодриться. Программа отлично подходит для утренней зарядки или дневной разминки, чтобы снять усталость и повысить тонус. В конце вас ждет релакс-растяжка, поэтому вы можете выполнять сегодняшнее занятие также и вечером.
✨ Комплекс средне-высокой интенсивности на все тело поможет вам разогреть все группы мышц, повысить общий тонус организма и как следует взбодриться. Программа отлично подходит для утренней зарядки или дневной разминки, чтобы снять усталость и повысить тонус.
В конце вас ждет релакс-растяжка, поэтому вы можете выполнять сегодняшнее занятие также и вечером.