✨ Мобильность суставов – залог высокой подвижности. Ключевые точки, напрямую влияющие на свободу движений, а также отсутствие дискомфорта, – это гибкость таза, сила пресса и поясницы. Улучшив их тонус и развив растяжку, вы легко избавитесь от болевых ощущений и зажимов.
Улучшив их тонус и развив растяжку, вы легко избавитесь от болевых ощущений и зажимов.