Приветствую вас подписчики и гости канала "Глубины Души и Разума".
Меня зовут Людмила Алаторцева. Я психоаналитический психолог, кризисный психолог и арт-терапевт.
Я приглашаю вас принять участие в моем творческом марафоне "Принятие".
Принятие - это фундамент. Это основа жизни в мире, в первую очередь, с собой. Без принятия нам сложно освободиться от груза прошлого и выйти на путь радостной и счастливой жизни.
Я предлагаю вам научиться принятию через творческий процесс. Ведь творчество - это то, что ведет нас к раскрытию и познанию, к поиску и пониманию себя. И все эти процессы идут через принятие, которому нам предстоит обучиться.
Чем мы будем заниматься на марафоне "Принятие"?
Марафон будет длиться 21 день.
За это время вы научитесь:
- принимать себя с любыми чувствами и эмоциями;
- принимать свое тело, свою внешность и осознаете свою уникальность;
- принимать свои прошлые решения, вне зависимости от результата, к которому они привели и присвоить себе полученный опыт;
- принимать свои желания и потребности, давая им право и разрешение на существование и реализацию в вашей жизни;
Мы поработаем с вашей самооценкой и уверенностью в себе. Мы будем познавать то, что скрыто в глубинах вашей Души и почувствуем, чего бы ей хотелось.
С помощью чего мы будем это делать?
Марафон "Принятие" наполнен творчеством. Большое количество заданий - это арт-терапевтические техники, которые способствуют вашему самовыражению и проникновению в самые глубокие уголки вашего сердца. Ведь арт-терапия - это самый бережный метод, который есть в психологии.
Я уверена, что вы узнаете о себе много нового и интересного.
Кроме этого, марафон содержит большое количество лекционного материала в аудио формате, который останется с вами навсегда и вы в любой момент сможете вернуться к нему, если появится необходимость.
Помимо творческих заданий и аудио лекций в марафон включены два видео мастер-класса, на которых мы также будем делать упражнения для того, чтобы научиться управлять своими эмоциями и состояниями. В теплой душевной атмосфере мы поговорим о вас и обязательно найдем путь к принятию себя такими, какие есть.
Где будет проходить марафон "Принятие"?
Марафон будет проходить в закрытом чате в Телеграм. Там же будет происходить обсуждение выполняемых вами заданий и получение от меня обратной связи. Вы сможете делиться своими эмоциями и ощущениями, получая поддержку от меня и от других участников. Теплое общение в безопасной обстановке гарантировано каждому участнику.
Старт марафона - 1 июня 2024 года.
Присоединяйтесь!
Для записи на марафон и по всем интересующим вас вопросам пишите мне по номеру: +7(981)950-92-62 (WhatsApp, Telegram, звонок).
С заботой о вас, психолог - Людмила Алаторцева.