Эмоциональное выгорание. Как быть? Часть I
Вот уже более 10 лет слышу от людей из самых разных сфер деятельности об эмоциональном выгорании. При чём не только на работе. Им страдают многодетные мамочки или матери-одиночки, люди которые годами борятся с хроническими заболеваниями, студенты, а иногда и люди, внешне абсолютно счастливые, знаете на которых смотришь и думаешь : "Да какие у него/неё вообще могут быть проблемы?". А совсем недавно этот недуг не обошёл и меня саму.
Немного о себе. Вот уже более 5 лет я работаю в крупнейшем в России агентстве недвижимости. Мы входим в Топ-4 по стране. И я на самом деле очень люблю свою работу , люблю людей с которыми я работаю и клиентов с которыми встречаюсь. За спиной у меня десятки успешно закрытых сделок, довольных продавцов и покупателей, далеко не одно отмеченное новоселье и в целом много приятных воспоминаний. А ещё отличное лояльное руководство и хорошие отношения с коллегами. Так что же могло пойти не так???