Бегать - вредно для коленей. Слышали такое утверждение от тех, кто сам не занимается физической активностью? С одной стороны, доля правды в этом есть. С другой - нужно лишь правильно подобрать тренажер. А именно обратить особое внимание на систему амортизации, чтобы обеспечить себе комфортные и безопасные тренировки. Беговая дорожка Proxima Paula II является популярным выбором пользователей в среднем сегменте, поэтому в этой заметке мы расскажем о том, как устроена система амортизации домашних беговых дорожек в целом и рассмотрим её работу на примере данной модели. Система амортизации - что это такое? Эффективная система амортизации на беговой дорожке играет самую важную роль в предотвращении травм и повышении общей безопасности тренировки. Хорошо амортизированное полотно поглощает удар, возникающий при каждом шаге, снижая нагрузку на колени, суставы и спину, а также способствует естественной походке, повторяя ощущения от бега на свежем воздухе по естественной поверхности, такой как тр
Как бегать безопасно для коленей?Рассказываем про амортизацию беговой дорожки
29 апреля 202429 апр 2024
38
1 мин