ШАБЛОНЫ
Вначале апреля 2023 года я записалась к психологу. Тогда я еле дождалась этого приема, так как за две недели до этого у меня запустился мощный процесс. Я думала, что я либо умру, либо поменяю что-то в своей жизни.
Меня трясло через тело, как будто я не могу находиться в нём. Мне хотелось сойти с планеты. И единственный человек, который примерно понимал, что я чувствую мог мне сказать только: держись.
Потому что можно ходить по специалистам, но проживаешь это всё равно ты.
Я пришла к психологу и мы за час сеанса перевернули мой шаблон и если точнее, мою жизнь. Так как сбросив шаблон (в Монтессори об этом говорят как о впитывающем разуме: все паттерны, полученные за первые шесть лет жизни - записаны у вас на пленку), была стерта вся плёнка из детства. Это было полное опустошение. Я шла несколько километров пешком домой от психолога. И там внутри было большое НИЧЕГО по отношению к человеку, к которому в обществе принято испытывать любовь. (психолог сказала, поживите немного с этим чувством - ничего).
Перед тем, как уйти она ещё попросила меня: напишите мне через 3-4 дня, как вы, добавив, что такое обычно прорабатывают за 30-40 сессий психотерапии, а не за час. Моё тело и психика это переработали и через три дня я чувствовала себя довольно хорошо.
Тогда я ещё не осознавала, что на плёнку, которую я стёрла, было записано много чужого. И я уйду из бизнеса и отдам его просто так, от мужа, перестану общаться с друзьями, которые были у меня, и вообще поменяю жизнь.
И сейчас через год, я понимаю, что всё только начинается, на самом деле…
И вот на прошлой неделе из балласта ушёл мой «учитель». Он был следующим в списке, о чём я ему написала, а он ответил: обязательно. Так и есть.
И вот остался там последний человек, с кем необходимо расстаться и это самое сложное….
«У самурая нет цели - только путь» (с)
#психология #шаблоны #путь