В самом начале своего духовного пути очень важно развивать визуальное восприятие. Наш мозг ищет всему подтверждения, которые можно пощупать, понюхать (или хотя бы увидеть). Поэтому начинать интуитивный путь стоит с одной очень простой практики.
Ее мы подробно разбираем на курсе в Академии - в сцепке с несколькими практиками, но базово этот вариант тоже очень хорошо работает. Вам нужно увидеть очертания своего эфирного тела. Нет, не ауры, нет, не всей оболочки. Именно эфира. Он самый плотный.
Разместите руку на темном фоне и постарайтесь смотреть будто сквозь нее. Глубоко дышите.
Вы увидите очертания эфирного тела - оно, словно пленка, обволакивает руку. Плавно перемещайте руку - и эфир будет несколько отставать от тела, так его станет видно еще более четко.
Велико искушение, когда появятся очертания, сконцентрироваться на них. Но идея не из лучших - концентрация быстро собьет процесс.
Со временем проведите такую же практику, но уже у зеркала - рассмотрите свечение вокруг головы.
Во благо, солнышки! Пробовали уже эту практику? Делитесь опытом!
Еще больше интересной информации от Астрологии Джйотиш до Таро и Духовных знаний в моем телеграм-канале: https://t.me/ezotheory