Кажется, что всё идёт наперекосяк: техника глючит, планы рушатся, окружающие как будто с ума сошли. Заметили?
Это всё ретроградный меркурий, который продлится до 25 апреля.
Мы подготовили для вас рекомендации о том, как пережить этот период с помощью масел.
Не важно, верите вы в астрологию или нет, масла работают одинаково хорошо для всех и в любое время :)
Что делать:
- Вспомнить, как вы справляетесь с трудностями в обычный период
- Поблагодарить за указание на слабые места и недочёты
- Проверять всё по несколько раз
Эфирные масла для эмоциональной поддержки и стойкости
Кедр — внутренняя опора и готовность нести ответственность за свой выбор.
Пихта сибирская — чтобы исправлять недочёты из раза в раз без раздражения.
Мирра — чтобы не дать событиям выбить вас из колеи и спокойно следовать намеченному плану дел.
Как применять: вдыхать из флакона, на блоттере или включить в диффузоре на 15 минут
Как принять то, что неподвластно вашему контролю?
- Вспомнить историю любимого литературного или кино-персонажа, который с лёгкостью справлялся с подобным
- Представить что бы вы посоветовали своей подруге, окажись она в такой ситуации?
Эфирные масла для принятия того, что неподвластно вашему контролю
Апельсин — для сохранения радостного ощущения эксперимента во всём, что бы ни происходило.
Ветивер — лучшее масло, чтобы принять ситуацию такой, какая она есть, и не пытаться её форсировать.
Петитгрейн — на случай, если захочется переждать этот период в уединении в безопасной атмосфере.
Как применять: вдыхать из флакона, на блоттере или ватку
Что поможет заземлиться?
Медитация, сидя на стуле со стоящими стопами на полу, представить, как из ног растут корни, прорастают пол, возможно, другие этажи, и врастают в землю.
Для этой медитации здорово включать в арома-лампе или диффузоре масла из корневых частей растений:
- Имбирь
- Ветивер
- Куркума
- Дягиль (Ангелика) и др.
Нам важно уметь наблюдать, чтобы:
- Узнать первопричину событий и поступков людей
- Предугадать, что будет дальше
- Углубить свои знания о чём-то или ком-то
- Видеть ситуацию явно, а не через свои ожидания и иллюзии
Какие масла помогут быть в роли наблюдателя:
- Имбирь позволяет увидеть предысторию и корни проблемы.
- Сандал помогает, опираясь на собственные знания и опыт, определить, чего ждать в будущем от человека или событий.
- Бензоин помогает с любовью и искренним интересом всмотреться в человека или предмет, позволяя тому открыть свою истинную суть.
- Кто даёт нам больше реалистичности и трезвости во взгляде, чем Можжевельник?
Как найти равновесие и баланс в период Ретроградного Меркурия
- Давать себе час в день только для себя и дел для удовольствия (а не для пользы).
- Обязательная зарядка и тренировка (даже тряска или танец), чтобы пробудить внутреннюю энергию и выпустить гнев.
- Сон превыше всего. Недостаток сна приводит к потере эмоционального иммунитета к событиям.
- Сытная горячая еда, а не сладкое и перекусы на бегу.
Эфирные масла для равновесия и баланса
- Бергамот поддерживает игривость и здоровый эгоизм в творческом самовыражении.
- Горячие масла: Гвоздика, Корица, Тимьян, Чёрный перец (достаточно капельки на ватку для аромата на всю комнату).
- Сон поддерживают и углубляют масла Ветивера, Нарда, Шалфея мускатного и Иланг-иланга.
- Чтобы преодолеть тягу к сладкому в моменты стресса можно использовать (через вдыхание) масла Ванили, Жасмина, Розы и Герани.
Хотите узнать больше об эфирных маслах и ароматерапии? Подписывайтесь на наш телеграм канал