Высокая глюкоза в крови — предвестник сахарного диабета. Чтобы предотвратить заболевание, нужно знать нормы уровня глюкозы в крови. Как их измерить и анализировать, NUR.KZ узнал у педиатров и из профильных изданий.
Норма глюкозы в крови — ориентир для диагностирования сахарного диабета на ранних стадиях. Причем гликемия (концентрация глюкозы в крови) может меняться в зависимости от времени суток, приема пищи, возраста, пола и других особенностей человека.
Как измеряют уровень глюкозы в крови
Чтобы узнать уровень глюкозы в крови, нужно сдать анализы на глюкозу или измерить ее концентрацию в крови дома. Для этого используют специальное устройство — глюкометр. Чтобы измерить уровень глюкозы глюкометром:
- Включите прибор.
- Поместите в него тест-полоску.
- Проколите кончик пальца ланцетом.
- Нанесите на тест-полоску выступившую каплю крови.
- Оцените результат анализа, который появится на экране глюкометра через несколько секунд.
Для измерения концентрации глюкозы в крови, помимо глюкометра, можно использовать тест-полоски, которые пропитаны специальными реагентами. Уровень глюкозы определяют по цвету, который приобретает полоска после контакта с кровью.
Чтобы результаты были корректными, делайте анализ утром натощак. Накануне ужинайте легкой, не жареной и не жирной пищей, пейте воду без газа. За несколько часов до анализа воздержитесь от курения.
Препараты, которые стимулируют выработку инсулина, антибиотики, антидепрессанты, обезболивающие, антиаритмические и противомалярийные средства могут повлиять на достоверность анализов. За день до сдачи крови прием этих лекарств следует прекратить.
Специалисты клиники выделили категории людей, которым нужно регулярно проходить обследование на уровень глюкозы в крови. В группу риска входят люди с избыточным весом, все в возрасте старше 35 лет, те, у кого диагностирован преддиабет и инфицированные ВИЧ.
Педиатр американского проекта , доктор медицинских наук в эксклюзивном комментарии NUR.KZ дополняет, что в группу риска входят люди, генетически предрасположенные к болезни:
Помимо тестирования уровня глюкозы, я часто проверяю уровень HbA1c у детей с семейным анамнезом диабета или у тех, кто находится в группе риска развития диабета II типа из-за избыточного веса.
Люди, которые страдают от сахарного диабета, могут измерять уровень глюкозы несколько раз в день. Чтобы следить за показателями было проще, вносите данные в дневник.
Нормы уровня глюкозы для взрослых
С возрастом выработка инсулина может замедлиться, что увеличит гликемический индекс. Из-за этого пожилые люди чаще страдают от сахарного диабета.
Какой должен быть сахар в крови? В зависимости от возраста норма глюкозы в крови натощак составляет от 74 до 121 мг/дл. Если глюкоза долгое время держится на уровне 7,8–11,1 ммоль/л, человек находится в состоянии преддиабета. Уровень глюкозы выше 11,1 ммоль/л — симптом сахарного диабета. Точный нижний и верхний порог нормы для разных возрастных категорий показан в таблице.
Обычно нормальный уровень глюкозы в крови у мужчин и женщин не отличается. Но во время беременности гормональный фон женщины меняется, поэтому в это время норма концентрации глюкозы в крови повышается до 6,5 ммоль/л.
Часто это приводит к развитию гестационного диабета. Согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний США (), с такой проблемой сталкиваются от 2% до 10% женщин. В дальнейшем это может перерасти в диабет второго типа. Поэтому даже если после родов уровень глюкозы в крови нормализовался, женщинам рекомендуют раз в три года обследоваться на уровень глюкозы.
Повышенный уровень глюкозы (гипергликемия) в крови не всегда говорит именно о сахарном диабете. Это случается при несбалансированном рационе, приеме некоторых лекарственных препаратов, курении, употреблении алкоголя, стрессе и различных заболеваниях (хроническом панкреатите, эндокринных нарушениях, болезни печени и почек, инфаркте миокарда и кровоизлиянии в мозг).
Пониженный уровень глюкозы (гипогликемия) наблюдается после тяжелой физической нагрузки, при передозировке гипогликемическими препаратами и инсулином, лихорадке, отравлении, онкозаболеваниях, аденоме поджелудочной железы, болезни Аддисона.
Нормы уровня глюкозы для детей
В период внутриутробного развития плоду поставляет глюкозу организм матери, поэтому во время гестационного периода нижняя граничная норма ее концентрации у плода составляет около 3 ммоль/л, объясняет доктор медицинских наук, кандидат наук . Сразу после родов уровень глюкозы в крови младенца колеблется в диапазоне 1,4–6,2 ммоль/л, но через 72 часа снижается до 3,3 ммоль/л.
Лея Александр объяснила NUR.KZ, что в зависимости от ряда факторов показатели глюкозы в крови у новорожденных могут быть занижены:
Новорожденные должны быть в состоянии поддерживать уровень глюкозы в крови на уровне от 70 до 150 мг/дл. Если роды прошли тяжело или у матери была инфекция, гестационный диабет, уровень глюкозы у ребенка будет снижен.
Какая норма сахара в крови у детей? Доктор Александр говорит, что для детей допустима концентрация глюкозы до 150 мг/дл:
Нормальный уровень глюкозы у детей в возрасте от шести месяцев до 18 лет составляет от 70 до 120 мг/дл. Если ребенок поел непосредственно перед измерением уровня глюкозы, анализы могут немного превысить 120 мг/дл. До сдачи крови детям часто бывает трудно или непрактично голодать, поэтому допускается до 150 мг/дл без голодания. Но если результаты анализов превысили 150 мг/дл, их следует пересдать натощак.
Детальные нормы для детей от рождения до совершеннолетия приведены в таблице.
Высокий уровень глюкозы у детей можно заметить без анализов. Медицинское издание рекомендует сдать анализы на глюкозу, если ребенок начал чаще мочиться и больше пить, потерял вес при хорошем аппетите, стал вялым, апатичным и раздражительным, у него ухудшилось зрение и появились грибковые инфекции.
Норма глюкозы в крови играет важную роль в раннем диагностировании сахарного диабета у взрослых и детей. С возрастом этот показатель увеличивается, из-за чего пожилые люди попадают в группу риска. Поэтому важно правильно измерять уровень глюкозы, придерживаясь основных правил сдачи анализов.
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Источники:
- Does My Child Have Blood Sugar Problems? // WebMD. — 2023. — April 30. — Режим доступа:
- Maria Güemes, Sofia Rahman, Khalid Hussain. What is a normal blood glucose? // PubMed. — 2016. — June. — 101(6). — 569–574. — Режим доступа:
- Gestational Diabetes // Centers for Disease Control and Prevention. — 2022. — December 30. — Режим доступа:
- Diabetes // Clinic Mayo. — 2024. — March 27. — Режим доступа:
Рецензент — врач высшей категории Михайленко Людмила Анатольевна.
Читайте также:
В Нью-Йорке начался суд над Трампом по делу о выплатах порнозвезде Сторми Дэниелс
Гороскоп на сегодня, 16 апреля: что ждет ваш знак?
"Показательное выступление". Что ждет Ближний Восток после налета Ирана на Израиль
В Казахстане ужесточили наказание за бытовое насилие: в ООН сделали заявление