Из заметок кандидата меднаук.
Народные рецепты.
•50 г кары крушины, 20 г корня одуванчика, 20 г плодов укропа, 20 г листьев мяты перечной. Залить пол-литром кипятка 2 ст. л. сбора, настоять час, процедить. Принимать по стакану по утрам и вечерам 8-10 недель.
• Смешать 50 г травы тысячелистника, 25 г цитозиры бородатой, 20 г коры крушины, 5 г плодов можжевельника. Готовить и принимать так же, как и в предыдущем рецепта.
Притом питаться овощами: огурцами, кабачками, капустой, яблоками.
• Быстро можно похудеть, если в течение нескольких дней полностью не употреблять соли и сахара. В течение этой диеты ежедневно принимать контрастный душ, сменяя холодную и теплую воду через каждые 15 секунд. Время на всю процедуру - 15 минут.
Процесс похудения будет еще более успешным, если данные процедуры дополнить (раз в три дня) очистительной клизмой. Если вы уверены, что водопроводная вода не содержит опасных болезнетворных микробов, солей свинца и других «драгоценных металлов», смело применяйте так называемую клизму в ванной. Для этого необходима ванна, наполненная водой и две гладкие деревянные палочки для того, чтобы запустить воду в нижние отделы кишечника, открыв при их помощи заднепроходный сфинктер. Вода ввиду разницы давления в ванной и кишечнике будет поступать в кишечник. Через 3-5 минут, выйдя из ванной, поиграйте мышцами живота по часовой стрелке. После этого вы имеете в распоряжении 20-30 секунд, чтобы сменить ванную комнату на туалет.
Будьте здоровы!💪🏼
Большое спасибо всем моим читателям!🥰🤍
Подпишись на мой канал, чтобы не пропустить новые статью и рецепты из жизни людей.🪶📖🧒
Поставь пожалуйста лайк статье, чтобы ее увидели другие читатели.👍👁️
Пишите в комментариях, понравилась ли Вам статья.🪶📔