Найти в Дзене
Мммм салатик!

Начни день с зеленой энергии и взрыва вкуса! Тосты с авокадо и яйцом пашот

Доброе утро, дорогие жители планеты Здоровье! Сегодня у нас на меню тосты, которые заставят вас забыть о вашем старом тостере. Почему? Потому что после этого рецепта вы захотите обнять его! 1. Шаг первый: Тостер-трансформер Возьмите цельнозерновой хлеб, который видел зерна целиком, и отправьте его на экстремальный загар в тостер. Ждем, пока он не станет хрустящим, как осенняя листва под ногами. 2. Шаг второй: Авокадо-массаж Берем спелое авокадо, которое мягче сердца твоей бабушки, и разминаем его прямо на тосте. Это как массаж для тоста, только вкуснее. 3. Шаг третий: Яйцо-акробат Теперь самое интересное – яйцо пашот. Это когда яйцо делает дайвинг в кипяток и выныривает в идеальной форме, словно олимпийский чемпион. Аккуратно кладем его на авокадо, как корону на голову королевы. 4. Шаг четвертый: Дождь из чиа И в завершение, посыпаем все это дело семенами чиа, как будто это первый снег на ваших тостах – только снег полезный и не тает. И вот оно, завтрак чемпионов, готовый зар

Доброе утро, дорогие жители планеты Здоровье! Сегодня у нас на меню тосты, которые заставят вас забыть о вашем старом тостере. Почему? Потому что после этого рецепта вы захотите обнять его!

1. Шаг первый: Тостер-трансформер

Возьмите цельнозерновой хлеб, который видел зерна целиком, и отправьте его на экстремальный загар в тостер. Ждем, пока он не станет хрустящим, как осенняя листва под ногами.

2. Шаг второй: Авокадо-массаж

Берем спелое авокадо, которое мягче сердца твоей бабушки, и разминаем его прямо на тосте. Это как массаж для тоста, только вкуснее.

-2

3. Шаг третий: Яйцо-акробат

Теперь самое интересное – яйцо пашот. Это когда яйцо делает дайвинг в кипяток и выныривает в идеальной форме, словно олимпийский чемпион. Аккуратно кладем его на авокадо, как корону на голову королевы.

-3

4. Шаг четвертый: Дождь из чиа

И в завершение, посыпаем все это дело семенами чиа, как будто это первый снег на ваших тостах – только снег полезный и не тает.

-4

И вот оно, завтрак чемпионов, готовый зарядить вас энергией, как хорошая песня заряжает на весь день. Подавайте с лучшими пожеланиями от себя любимого и не забудьте сделать фото для Инстаграма – пусть все завидуют вашему идеальному утру!