👀Планируйте свой отдых. Научитесь отдыхать так, чтобы полностью отключать свой мозг от основной работы.
👀Проанализируйте, что сделано и составьте план на будущую неделю.
👀Следуйте правилу двух минут: дела, на осуществление которых требуется не более 2 минут, сразу выполняются.
👀Каждую неделю анализируйте свою самоорганизованность и эффективность в выполнении поставленных задач, ищите возможности улучшения организации рабочего процесса.
👀Установите себе интервальный режим работы, например, 45 минут работы, 10 минут отдыха.
👀Не решайте несколько задач одновременно. В каждый момент времени фокусируйтесь только на одной проблеме.
👀Старайтесь максимально эффективно использовать свое время.
👀Составьте список дел, которые выполняются 1–2 раза в день и определите время их выполнения.