Чувство юмора высоко ценится в обществе. Ведь тот, кто умеет всем поднять настроение, востребован в любой компании.
Однако, помимо веселья и позитива, чувство юмора может стать неким лакмусом, отражающим скрытые черты личности.
Давайте узнаем, какие психологические особенности человека можно узнать, судя по его манере шутить.
Психопат, нарцисс или макиавеллист
Психологические эксперименты позволили выявить некую взаимосвязь между различными стилями юмора и личностными качествами участников исследований.
После ответа на вопрос, какой стиль юмора предпочитает испытуемый, участники были поделены на две основные группы. Одни предпочитали легкий юмор, который строится на чепухе и нелепых высказываниях. Другие выбирали темные краски смеха в виде сарказма, сатиры и черного, подчас циничного юмора.
В итоге выяснилось, что так называемые макиавеллисты, т.е. лица, имеющие склонность к манипуляциям во имя собственной выгоды, тяготели именно к черному юмору.
Такие же темные вкусовые предпочтения в выборе шуток демонстрировали и психопаты.
А вот нарциссы выбирали легкий юмор, но с корыстной окраской. Любая шутка должна была в той или иной мере подчеркивать их превосходство над окружающими и утрировать их статус.
В итоге люди, которые тяготеют к проявлению темных сторон своей личности, отличались общим подходом к юмору, содержащему скрытую агрессию.
В частности, макиавеллисты используют юмор в целях получения того, что им нужно. При этом они могут использовать не только унизительные для окружающих шутки, но и заниматься юмористическим самоуничижением.
Психопаты чаще используют юмор в качестве формы агрессии, когда высмеивают других с целью получения удовольствия от их унижения. Они принижают статус людей, причиняют им боль колкими и едкими шуточками, не чураются злыми насмешками, пренебрежительными высмеивающими замечаниями и саркастическими комментариями.
Нарциссы озабочены тем, чтобы постоянно подчеркивать свой особый статус и привилегированное положение. Поэтому и шутки они используют те, что позволяют выглядеть в лучшем свете. Однако и от скрытой агрессии они не отказываются, используя унизительные насмешки с целью самовозвышения над окружающими.
В результате психологических экспериментов стало очевидным то, что юмор, как некий отражатель, отсвечивает внутренний настрой человека, проявляя ту скрытую основу, что прячется в основе его поступков.
Самоуничижительные шутки
Помимо склонности к манипуляциям во имя частных интересов, склонность к самоуничижительному юмору может быть причиной сильных негативных переживаний.
Безусловно, самоирония необходима каждому из нас, ведь если слишком серьезно ко всему относиться, то не хватит никаких психологических сил, чтобы справиться со стрессом от неудач.
Но если человек постоянно себя унижает, высмеивая недостатки и неудачи, то юмор его является не адаптивным, а связан с подавленными чувствами. Это может быть все что угодно, например, злость, низкая самооценка, неприятие самого себя, одиночество или всепоглощающая неудовлетворенность.
Суть подавления чувств через юмор состоит в том, что, высмеивая себя, человек как бы отрицает свои истинные эмоции, пытается от них скрыться, не принимает некую ситуацию.
Порой этот унизительный юмор может распространяться и на людей, которые замешаны в травмирующей злого юмориста ситуации. Тогда этот юмор выступает инструментом для перекладывания личной ответственности с себя на других, т.е. способом обвинить другого.
В крайних случаях уничижительный юмор является признаком психопатии или макиавеллизма.
Высмеивание насилия
Если человек смеется над насилием, то возможно он находится в состоянии морального отстранения.
Примером такого поведения можно привести разнообразные шоу, в которых людей заставляют проходить какие-то нелепые испытания, терпеть боль, унижение и прочие страдания на потеху публике.
Психологической подоплекой высмеивания чужих страданий может быть сильная внутренняя моральная отстраненность. Это значит, что человек научился «отключать» в себе моральные нормы, чтобы избежать ощущения боли, когда эти нормы попираются.
В итоге насилие начинает казаться смешным. При этом люди с моральной отстраненностью не испытывают стыда, неловкости или вины за свое поведение. Жестокость становится им даже интересна, ведь они настолько заигрываются, что не воспринимают кощунством смех над страданием и унижением другого.
Что делать с нездоровым юмором?
Если мы замечаем, что наш юмор стал злым, и мы позволяем себе жестокие и унизительные насмешки над окружающими или над самими собой, то важно разобраться в причинах этого. Необходимо понять, что послужило триггером для формирования этой озлобленности.
Порой мы защищаемся злым юмором в ответ на нападки нашего оппонента, тогда шутка выступает нашим орудием самообороны.
Иногда с помощью злого юмора мы уводим в сторону разговор от навязчивого обсуждения некой темы, которая нам неприятна.
Или же мы копируем стилистику юмора из своего окружения. Если среди друзей принято высмеивать друг друга, то это становится нормой. Тогда нужно задуматься над тем, насколько здоровы отношения в данном коллективе и стоит ли продолжать оставаться его частью.
Если же объективных причин для черного юмора нет, то важно увидеть, откуда тянутся корни этой агрессии. Порой человек комплексует из-за своей внешности или пытается сгладить свой провал. А может быть злая шутка служит самооправданием. Во всех подобных случаях важно работать над своей самооценкой.
Если же четкого понимания личной склонности к черному юмору нет, то стоит обратиться к психологу за консультацией. Он поможет погрузиться в более глубокие уровни сознания, чтобы отыскать корни нездоровой привычки.
Позитивная ароматерапия
Чтобы помочь себе справиться с негативными переживаниями, стоит регулярно прибегать к помощи ароматерапии.
В палитре ароматов есть те, что стимулируют и поднимают тонус организма или же наоборот успокаивают и помогают снизить уровень внутреннего напряжения, вызванного раздражением или подавленным гневом.
Однако, чтобы аромат действительно оказался эффективным, важно, чтобы он состоял только из натуральных и качественных компонентов.
Именно такими являются композиции бренда натуральных ароматов ETERIA COSMO. Коллекция состоит из разноплановых композиций, в том числе и с расслабляющим эффектом, как аромат Чабрец, китайская мята и зеленый лист. Он подарит умиротворение и покой.
#юмор #смех #психология #личность #общество