Исполнить пост.

Объявить пост — это одеться во вретище, печальная одежда, дух скорби. 

Псалтирь 34:13 (SYNO) Я во время болезни их одевался во вретище, изнурял постом душу мою, и молитва моя возвращалась в недро моё.

3 Царств 21:27 (SYNO) Выслушав все слова сии, Ахав разодрал одежды свои, и возложил на тело своё вретище, и постился, и спал во вретище, и ходил печально.

Иона 3:5 (SYNO) И поверили Ниневитяне Богу, и объявили пост, и оделись во вретища, от большого из них до малого.

Пост — это печальная одежда для праведников, но когда с ними жених, они одеваются в брачные одежды. 

От Матфея 9:14-15 (SYNO) Тогда приходят к Нему ученики Иоанновы и говорят: почему мы и фарисеи постимся много, а Твои ученики не постятся?

И сказал им Иисус: могут ли печалиться сыны чертога брачного, пока с ними жених? Но придут дни, когда отнимется у них жених, и тогда будут поститься.

Ис 58.6 Вот пост, который Я избрал: разреши оковы неправды, развяжи узы ярма, и угнетенных отпусти на свободу, и расторгни всякое ярмо;

7 раздели с голодным хлеб твой, и скитающихся бедных введи в дом; когда увидишь нагого, одень его, и от единокровного твоего не укрывайся.

8 Тогда откроется, как заря, свет твой, и исцеление твое скоро возрастет, и правда твоя пойдет пред тобою, и слава Господня будет сопровождать тебя.

9 Тогда ты воззовешь, и Господь услышит; возопиешь, и Он скажет: "вот Я!" Когда ты удалишь из среды твоей ярмо, перестанешь поднимать перст и говорить оскорбительное,

10 и отдашь голодному душу твою и напитаешь душу страдальца: тогда свет твой взойдет во тьме, и мрак твой будет как полдень;

11 и будет Господь вождем твоим всегда, и во время засухи будет насыщать душу твою и утучнять кости твои, и ты будешь, как напоенный водою сад и как источник, которого воды никогда не иссякают.

Христос показал путь, по которому надо идти, выполнить пост. 

Пророки сеяли зерно, пшеницу в народе Израиля, проку от зерна нет, так как оно не переварится, нужен жернов, камень молотильный, чтоб растирать зерно в муку и приготовить хлеб, слово Христа, из уст исходящее. 

Накормить голодных означает объяснить Слово Божие, и это понимание и есть дом, построенный не на песке, а на камне, и если у ближнего твоего нет никакого понимания, праведник должен уютить в своём доме. 

Правильное понимание закона — это и есть одежда белая, а носить — значит исполнять закон. Это то же самое, что приютить в доме своём. 

И от единокровного твоего не укрывайся, то есть не прячьте серебро и слово в горшках в земле. 

Ярмо означает идол.

Иеремия 2:20 (SYNO) Ибо издавна Я сокрушил ярмо твоё, разорвал узы твои, и ты говорил: «не буду служить идолам», а между тем на всяком высоком холме и под всяким ветвистым деревом ты блудодействовал.

Иеремия 28:14 (SYNO) Ибо так говорит Господь Саваоф, Бог Израилев: железное ярмо возложу на выю всех этих народов, чтобы они работали Навуходоносору, царю Вавилонскому, и они будут служить ему, и даже зверей полевых Я отдал ему.

То есть у всех ярмо на шее, в поклонение идолу Вила. 

Человек должен снять с себя оковы идола, разрешить оковы и узы, и тогда как врач может снять оковы других, отпустить пленников от идола на свободу. 

Тогда ты воззовешь, и Господь услышит; возопиешь, и Он скажет: «вот Я Когда ты удалишь из среды твоей ярмо, перестанешь поднимать перст и говорить оскорбительное,

и отдашь голодному душу твою и напитаешь душу страдальца: тогда свет твой взойдет во тьме, и мрак твой будет как полдень;

и будет Господь вождем твоим всегда, и во время засухи будет насыщать душу твою и утучнять кости твои, и ты будешь, как напоенный водою сад и как источник, которого воды никогда не иссякают.