Сразу оговорюсь, что справиться с аллергией ТОЛЬКО психологическими практиками невозможно!
Для начала договоримся о предмете:
Если аллергия относительно недавняя и вы ТОЧНО знаете на что (должны быть результаты исследования аллерголога) и это МОНО аллергия, то можно значительно улучшить качество вашей жизни.
В моей практике были случаи разной степени облегчения. Самое крутое, это просто избавление от аллергии, часто человек избавлялся от острого состояния, или необходимости постоянного приема препаратов (вплоть до ингаляторов).
Объясню как это «работает». Если принять нашу иммунную систему за часть личности, то аллергия, это некая фобия – невроз. А если вспомнить доказательную медицину в области исследования мозга, которые показали, что центры психологического и физического дискомфорта одни и те же, то работать в фобией нашей «иммунной личности» можно по тому же принципу, что и с общими фобиями.
Правда, если эта фобия для чего-то нужна, придется найти ей более конструктивную замену и в чем-то поменять вашу жизнь..
Онлайн и оффлайн консультация психолога +7 391 205 15 25