В ожидании новых саженцев роз решила написать статью о своём опыте похудения к лету. Тёплая погода наконец-то даёт возможность снять с себя кучу зимней одежды и покрасоваться. Ведь зимой хочешь не хочешь, а всё равно поправляешься и надо с этим что-то делать. Так вот была эта история в 90-х годах. После пустых полок 91-92 годов потихоньку начали появляться всякие вкусняшки. Очень полюбились мне печенюшки крекер. Сидишь на работе за компьютером, мозг просит подпитки, ведь трудится. Так и летят крекер-рыбки в рот одна за другой, а они очень калорийные . Тогда ещё вес мой был 55 кг при росте 160. Всё путём. Ближе к весне смотрю, вес начался прибавляться, это значит печенюшки работают. Тут я запаниковала, надо срочно сбрасывать лишнее. В это время у нас был клиент, дяденька средних лет, он рассказал, как хорошо почистить свой организм голодом, пить только воду, причём дистилированную. Про Пола Брегга, американского писателя, натуропата, пропагандиста здорового образа жизни рассказывал. Наверное многие слышали или читали его книгу "Чудо голодания". Я даже купила эту книгу и прочитала. Не буду пересказывать сущность его теории, главное, что он практиковал голодание по дням и питьё дистилированной воды. Вот я и подумала, сейчас как поголодаю и всё лишнее сброшу. Благо такой воды у нас на работе было достаточно. Настал день X , запаслась водой, с утра есть не стала, думаю попью водички. Боже мой, она такая противная была, какого-то металлического вкуса и пить её совсем не хотелось. Продержалась до вечера, пила немного маленькими глотками. Вечер прошёл, есть хотелось, но я держалась. Ночью кажется спала. Вот думаю утром поем что-нибудь. У меня планы голодания были только на один день. Утром еле добралась до кухни, села за стол и чувствую теряю сознание. Успела промямлить мужу : "Налей чая" и отключилась. Привёл он меня в чувство как не помню уже. На работу конечно не пошла, отлеживалась целый день и потихоньку ела. С тех пор я не голодаю и, если заведу разговор, что хочу похудеть, супруг умоляет только не это. Я сбросила может 1 кг, тоже не помню, но выводы сделала, что ограничивать надо себя в еде, тогда и не растолстеешь. Всё в меру должно быть.
Сейчас мой вес с возрастом всё равно увеличился, летом 65 кг, зимой 67 кг гуляет. Ну и возраст немаленький 64 г. Вот такая история про похудение.
Спасибо, что дочитали до конца. Пишите в комментариях свои истории про похудение, наверное у каждой женщины есть такая.
Всем желаю отличного весеннего настроения. Скоро будем сажать розы, подвигаемся на даче. Ещё немного юмора в картинках.