Существует несколько стратегий, которые помогут справиться с детскими истериками и минимизировать конфликтные ситуации:
- Сохраняйте спокойствие. Не реагируйте излишней эмоциональностью на истерики ребенка. Говорите тихим, успокаивающим тоном.
- Выясните причину. Постарайтесь понять, что именно спровоцировало истерику. Возможно, ребенок устал, хочет есть или внимания.
- Переключите внимание. Отвлеките малыша игрушкой, песенкой или чем-то интересным. Перемена обстановки может быстро успокоить.
- Дайте отдохнуть. После сильных эмоций ребенку нужен отдых. Предложите посидеть тихонько рядом с вами и подышать.
- Избегайте подкупа. Не пытайтесь успокоить ребенка сладостями, игрушками или другими «подкупами». Это может привести к манипулированию с его стороны.
- Хвалите спокойное поведение. Отмечайте и поощряйте моменты, когда ребенок спокоен и ведет себя хорошо, чтобы подкреплять такое поведение.
- Придерживайтесь режима дня. Регулярный распорядок дня поможет избежать излишнего возбуждения и переутомления.
