Значимость бывает не только субъективная (СЗ) — то, как вы относитесь к человеку (или он относится к вам) в данный момент — но и объективная. Первая очень важна в отношениях, но вторая важна не менее — как при выборе партнера, так и на этапе, когда уже все серьезно. Разность в объективной значимости для отношений — такой же негативный фактор, как и дисбаланс в субъективной.
Привет! На связи Роман Винилов! Организатор Центра Семейной Психологии XXI Века. Проблемами восстановления отношений занимаюсь уже более 10 лет.
Одним из главных источников проблем в отношениях является неверное понимание собственной объективной значимости и объективной значимости партнера (или потенциального партнера). С субъективной значимостью, как ни странно, зачастую все проще: хотя вы и не можете никак точно определить собственную субъективную значимость для другого человека, вы всегда понимаете насколько он субъективно значим для вас.
Если значим, то вы испытываете тягу, хотите постоянно видеть, слышать и взаимодействовать. Если значимость низкая — отдаляетесь, начинаете испытывать отторжение. Это субъективная значимость (СЗ). Именно ваша. Вы можете ненавидеть человека, которого любят и ценят окружающие, и наоборот. Но что такое объективная значимость (ОЗ)?
В ОЗ важно слово «объективная». Это значит честная. Субъективный взгляд — это взгляд одного человека, он почти всегда накренен в одну или другую сторону и содержит в себе много контекста — личного или накопленного взаимодействием с человеком. Взгляд многих людей — это уже более объективно (хотя и не всегда, коллективные заблуждения и стереотипы тоже бывают). Наиболее объективные данные — те, которые можно измерить. Поэтому объективная значимость состоит из измеримых и безусловных показателей — ресурсов человека.
Но и здесь нюансы.
Красота, например, понятие субъективное. Но лишь до некоторой степени. На границах спектра находятся объективно красивые и некрасивые люди. То, что ближе к центру — это уже восприятие имиджа в целом, включающее в себя и умение за собой следить, и одеваться, и — харизма человека. И это ресурс имиджа. Его можно измерить очень просто: насколько окружающие люди отмечают привлекательность человека.
Если ваш имидж лучше, чем у другого человека, вы по объективной значимости именно этого ресурса имеете более высокую «ценность». Однако в совокупности ОЗ включает в себя все ресурсы.
Равная объективная значимость партнеров — это хорошо. Неравенство не принесет счастья обоим, и в конце концов разрушит отношения.
Еще один немаловажный момент. Люди могут быть примерно равны по совокупной объективной значимости, но отдельные ресурсы одного могут сильно отличаться от другого. Это тоже не очень хорошо.
Например, на отношения сильно влияет социальная жизнь обоих партнеров. Если ваш партнер имеет много друзей и ведет активный образ жизни, а вы при этом не выходите из дома и боитесь заговорить с незнакомцем, вы вряд ли сможете разделить его (партнера) или ее увлечения. Возможно, вам захочется ограничить контакты своего партнера (что не понравится ему или ей), или вы будете пытаться через силу меняться, чтобы дотянуться (что обязательно скажется на вашей внутренней гармонии).
Как объективная значимость влияет на отношения
В отношениях с противоположным полом объективная значимость важна в первую очередь как наиболее подходящий показатель адекватности планки притязаний. Как я уже говорил выше, в неравных отношениях не хорошо ни первому, ни второму. И если мы более-менее адекватно можем оценить чужую объективную значимость, то с собственной — сложнее. Потому что для нас самих это субъективный взгляд. Если смотря на другого человека, мы можем опираться на мнение других и измеряемые показатели, то в случае с собой у большинства это не получается. Мешает корона или наоборот — неадекватно низкая самооценка.
Собственную объективную значимость или значимость потенциального партнера совсем не нужно оценивать как «низкую» или «высокую». Даже если ваша ОЗ кажется вам низкой, есть много людей, для кого она выше собственной. Вы же можете более-менее объективно взглянуть на свою карьеру, социальную жизнь и другие ресурсы в отдельности — и сравнить их с человеком, который вам нравится?
В неравных отношениях в моменте субъективная значимость может быть настолько высокой, что дисбаланс объективной уходит на второй план. Но со временем эта разница обязательно даст о себе знать.
Равенство объективной значимости делает субъективную значимость более стабильной, менее подверженной колебаниям. Тогда как разница — напротив, ускоряет ее падение. Это может может проявиться и уже внутри отношений, который начинались как равные. В моменте, потеря работы и падение вашего дохода не будут иметь значения, если ваша субъективная значимость для партнера изначально высока. Но субъективная значимость будет постепенно снижаться, если разрыв в объективной не начнет сокращаться.
К примеру, мужчины любят обвинять женщин в меркантильности. Мол, когда все было хорошо, она была рядом, а как только начались проблемы — ушла. Но важно понимать контекст. Насколько высока была субъективная значимость мужчины, когда проблемы начались. А также — что он делал, чтобы их исправить и как долго это длилось? Зачастую, на практике, мужчина так и не начинает шевелиться, пока отношения не разрушатся, а затем обвиняет девушку, считая, что их союз скрепляет вечная и нерушимая клятва. Вот только если разрыв в объективной значимости растет, хорошо не будет ни одному из партнеров. Мужчина при провале своей ОЗ и росте ОЗ девушки будет все больше терять в самооценке и самоуважении. И это просто не может не сказаться на его СЗ, потому что, когда эта ситуация продолжается долго и не исправляется, это унизительно прежде всего для него.
Объективная значимость и самоуважение
Самоуважение я упомянул не просто так. Оно страдает при унижении достоинства. Соглашаться на дисбаланс, понимая, что удерживаешь в отношениях человека с более высокой объективной значимостью (или преследуешь человека с более высокой ОЗ, не находясь с ним в отношениях) — это потеря самоуважения. При этом самоуважение — неотъемлемая часть каждого человека, его главный и базовый ресурс, который вообще никак не зависит от уровня ОЗ. Объективная значимость может быть низкой (только в сравнении с кем-то), но человеческое самоуважение и достоинство — на уровне со всеми окружающими.
Объективная значимость не может быть сама по себе высокой или низкой. Только если вы сравнивание ОЗ двух людей. У кого-то ниже, у кого-то выше совокупно. У кого-то более развит определенный ресурс, у кого-то менее. Один человек может быть объективно красив от природы, другой может попасть в аварию и получить жуткие травмы. Ресурс имиджа у них разный, но самоуважение должно быть абсолютно равноценным. Оба человека обладают чувством собственного достоинства.
Именно поэтому ОЗ — показатель внешний, оценочный. Он лишь означает количество ресурсов. И нет ничего странного в том, что люди с разным количеством ресурсов плохо совместимы. Потому что вступая в отношения, люди создают общее постоянное пространство. И если их ежедневный вклад в это пространство разный, неминуемо будет дисбаланс, перманентно испытывающий отношения на прочность.
Отзывы о работе со мной тут: https://t.me/rv_feedbacks
И тут: https://vk.com/album2545052_233358270
Я провожу работу в online и живые консультации в Москве и Петербурге.
Запись по телефону: +7 (983) 000-111-6 / WhatsApp.
