Как бы странно это не звучало, но жить в ощущении счастья - это то, что мы пока ещё совершенно не умеем делать.
Как бы мы ни хотели быть счастливыми, как бы ни стремились к этому, большинство людей никогда не были счастливы в полной мере.
В основном, мы переживаем эпизодические моменты счастья, которые бывают вызваны разными условиями: приобретением чего-либо красивого или приятного, период взаимной влюбленности, исполнением мечты или реализацией желания...
Но что бы не вызвало это ощущение счастья в моменте, мы всегда точно убеждены, что счастье мимолётно, оно не продлится долго.
Мы настолько полны страха потери нашего счастья, а уверенность в том, что счастье быстротечно, настолько сильно влияет на нас, что как только на пороге жизни появляется надежда на новое счастье, мы уже заранее начинаем испытывать страх потери.
И в нас формируется механизм психологической защиты от страданий, чтобы не чувствовать боль, которую испытаем тогда, когда счастье закончится.
Мы готовим свою защиту к этому заранее, не позволяя себе насладиться моментом с такой полнотой, как могли бы, не будь в нас этого страха потери.
И поэтому нам всегда всего будет недостаточно, и мы всегда будем недовольны. Счастье никогда не будет полным.
Поэтому, мы так и не знаем в действительности, как это - быть счастливым? В итоге, мы настолько привыкаем жить в состоянии "усечённого счастья", что это становится нашей нормой.
И так редко можно встретить действительно счастливого человека, который не делит счастье со страхом.
Есть ли всё же надежда на возможность полного счастья? Да! Но для этого важно увидеть свои старые, деструктивные убеждения и установки, что мы недостаточно хороши и достойны счастья, и расстаться с ними, отказаться от игр эго и деструктивного ума, разрешив себе быть счастливыми.
Я всегда рада помочь тем, кто хочет найти дорогу к своему счастью и позволить себе начать жизнью мечты.❤️
