Безалкогольное пиво или вино, квас, кефир... В них содержание спирта будет близким к 0,0%. Чем не альтернатива спиртному, когда надо за руль, или просто с утра иметь свежую голову? Чем не заменители? А ничем! Давай расскажу почему. От меня, традиционно, будут только хорошие новости!
Зачем вообще люди пьют алкоголь?
● Ради удовольствия и вкуса.
Вкус у алкоголя максимально неприятный, для подтверждения этого достаточно попробовать каплю чистого спирта на язык. Но лучше этого не делайте, это чистейший яд.
● Ради опьянения. Согласно определению МинЗдрава РФ, вот основные признаки алкогольного опьянения:
► Неустойчивость позы.
► Нарушение речи.
► Нарушение двигательных функций.
► Поведение, не соответствующее обстановке.
Вряд-ли вы пьете ради всего этого, по себе помню. В прошлом, иногда я бы предпочел выпить что-то такое, чтобы не пьянеть, и быть наравне со всеми. Но не воду. Ирония ситуации в том, что я хотел быть таким, каким себя чувствовал до алкогольной зависимости.
А если предположить, что не ради опьянения и вкуса, а лишь для удовлетворения мнимой потребности?
Особенно это становится заметным, когда алкогольная зависимость вовсю укоренилась. Никакие события в жизни не радуют, если не получил свое желанное содержимое бутылки. Совершенно не важно, что именно в ней. Важно получить! Получил? А дальше мозг сам творит "чудеса". После многократного употребления в определенной обстановке, или жизненных событиях, закрепляется убеждение, что только с алкоголем будет лучше, легче, веселее. Жизнь сама будет подкидывать ситуации, которые будут ассоциироваться с принятием алкоголя.
- А как иначе? Праздник, все пьют.
Череда праздников, будней, событий. Выпил - вроде легче. Отпустило - пустота, надо по-новой выпить. А если вдруг пришло в голову вырваться из этого круга?
- Может, сегодня не пить со всеми, взять себе пива нулевку? А может квасу? Он вроде же вообще к пиву никаким боком?
Кого вы обманываете? Вы ведь не хотите "нулевку"! Вы хотите то, заветное, что было с вами раньше!
У меня первая хорошая новость! Заключается она в том, что не надо обманывать себя! Ограничивая себя в чем-то, вы будете только несчастней и раздражительней. Ваши мысли поглощены предметом желания. Я не одобряю употребление алкоголя, но не получив желанное, вы будете несчастливы.
Нельзя запрещать пить алкоголь, ради сокращения дозы и или ради того, чтобы бросить пить совсем. Нельзя быть немного уволенным с работы))
Вторая новость. Сами по себе напитки типа кваса, кефира, и прочее, не несут в себе никакого подтекста к употреблению алкоголя. Они прекрасно утоляют жажду, тонизируют и бодрят. Они радуют, но до тех пор, пока вы рады именно им. Живите и наслаждайтесь многообразием напитков, если хочется! Я, например, недавно открыл для себя многообразие Китайского чая, и делюсь своим опытом жизни без алкогольной зависимости в Телеграм - канале "Бросить пить легко".
Резюмируя, подведу итог. Если пить что-то вместо алкоголя, это означает лишить себя чего-то ценного. Чувство, будто чего-то не достаёт - не оставит вас в покое. Рано или поздно, алкоголь вернётся. Чтобы этого не случилось, нужно не желать алкоголь! Тогда жизнь будет играть естественными красками, а праздники будут Праздниками!
А вы пробовали заменять алкогольные напитки безалкогольными? Надолго получилась замена?